小疙瘩小说网新网址www.xgedda.com,或者下载app访问,点击下载app
尉迟恭的身体素质实在是让李泰羡慕不已,如果大唐的这些开国将领都是这样的身体素质,那么唐初的军队不强盛都说不过去。
尉迟恭觉得自己掌握到了这个仰卧起坐的诀窍,就急着看其余的有什么用。在尉迟恭急切的目光下,李泰带着他到单杠前。
尉迟恭看着单杠,对李泰说:“殿下,这个我们也知道这个是做……那个引体向上是吧。”
李泰点头,“嗯,是的伯父,这个练习有正手引体向上和反手引体向上。”说完他就准备上前演示。然后……然后就尴尬了,他也够不到,尉迟恭想要笑又忍住了,上步一把将李泰抱起来举高。
李泰手心朝外握住单杠,用力……没上去,尉迟恭看着他,李泰看不到,就当没有发生一样松开,然后手心向内握住用了,还是没有上去。
松开手他忍着尴尬拍拍尉迟恭的手臂,“伯伯可以放我下来了。”
尉迟恭从善如流的放下李泰,李泰就当刚才自己没有要做动作一样说:“伯伯,刚才我握单杠的不同方式,就是正手与反手。”
“有什么区别吗?”尉迟恭也当刚才没有事情发生。
“虽然只是手型的不同,但是锻炼的肌肉就不同。”说完他大概比划了一下位置,虽然不如健身教练熟悉肌肉的位置,但是说个大概就行。
尉迟恭也是点头记下,李泰又说了这个需要记住的呼吸方式,他也一一记下。
李泰怨念的看着那个云梯,也是够不着。尉迟恭见他迟疑,便问他要不要去演示。李泰想了想还是去了,托尉迟恭将他举起抓住头一个横杠,依次往前抓,但是他的力气还是太小,只能快速的往前,完全没有别人的那种轻松自然,向长臂猿一样。
演示了一遍器材,以李泰目前的身体素质也就只能使用几个,有的还要别人帮忙才能上去,就比如单杠云梯。
李泰想来想去自己能熬时间的也就跑步了,回去要制定下计划,因为军营没有别的东西,闲着也是闲着,也就用这时间锻炼自己的身体好了。
李泰就这样简单的结束了自己第一天的锻炼,尉迟恭是满脸的黑线。虽然他不会强行压着李泰去锻炼,可是这也太应付了。
李泰悠闲的在军营过着,慢慢的下午时间那些运动器材就会被军营的士兵占据了,李泰能用的时间只有上午。
李泰觉得只有几个器材有点太单调了,他想想现代的军队里都有什么东西可以仿制出来。
然后他想到了一项运动,让现代人练起来都困难的,但是在这里就能装备的四百米障碍赛。这个四百米障碍赛可不是运动会上的那种跨栏,它包含了八个障碍物,往返需要通过就是要过一十六个。
李泰在军帐中待了一天,张丙自上午帮李泰找来笔墨纸砚,就在一旁等着,他接到的命令是保护好李泰,只要李泰不出门,他不用管李泰做什么。
李泰慢慢回想那八样东西,反复想好了才下笔写下名称,然后回想那东西的样子才慢慢的画在纸上,这里是军营,不比宫中纸张充足,他不能浪费。
跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、云梯、独木桥、高墙、低桩网,李泰花了两天的时间才把这些弄齐,期间花费的时间多是他发散思维去了。
李泰早上起床后,准备先去找尉迟将军,但尉迟恭已经先一步来了他的帐中。因为李泰两天没有出现在操场上,虽然亲卫禀报卫王只是在帐中写字,他还是有些担心。
李泰见要去找的人自己来了,连忙拉着他往桌案去。
“尉迟伯伯,我想起来一些东西,可以让士兵们用来训练用,而且丝毫不枯燥。”
尉迟恭被他拉到那些纸张面前,低头看着有些疑惑。李泰一个一个给他讲解着,然后又拿到地上依次排好顺序。
“伯伯,这样能锻炼士兵的全面素质,但是要做好防护措施,因为它的危险性也很大,一不小心骨折都是有可能的。”
尉迟恭迟疑的看着,“殿中,并非是老臣不相信,但是这些都是很简单的动作,能有那么大的作用吗?”
李泰自信的笑着说:“伯伯先找人做出来,摆好,一个一个的摸索它们最快越过的方法和注意事项,然后串联起来联系,您就知道这个的可怕之处了。”
现代人食物充足,部队里更是营养搭配合理,这样的情况下还能传出宁跑一万米不跑四百米这样的话来,可想而知这个四百米障碍是有多困难。
而且李泰还不敢把时间要求说出来,毕竟这个时代的医疗不如现代,万一有骨折就有很大的可能性就是终身残疾了,他的罪过就大了。
还是等将军们自己适应了再说吧,说不定到时候他们自己就会加强要求了,新的训练也不必刚出现就高要求。
尉迟恭拿着那些手稿走了,李泰做完了自己想做的事,就恢复了之前的运动,日常自己训练,也许是因为军中的伙食还是不如宫中,李泰比刚到时瘦了一些,但他坚持相信是自
手机支付宝搜索752672374即可领取作者发的红包,赶快参与吧!
阅读模式无法加载下一章,请退出
-->>