因为早早就醉死的白雨棠，在睡够十几个小时后，终於是早早的起床了…抬头往东方看去，刚好是幅美丽的太阳出山图（简称日出）。
这么早，该做什么才好？白雨棠先是从厨房里翻出两支鸭，昨天逸云进城时买回来的，然后再劈了几堆木头，准备生火烤鸭。昨天没吃到天下第一楼的烤鸭有点遗憾，不过没关系，她相信她烤出来的鸭肯定比天下第一楼的鸭还要好吃！
等一切都忙完后，大伙儿仍在床上还没起来。白雨棠哼了哼，在木屋前打起了爷爷教过她的「太极拳」。
「太极拳，无极而生，动静之机，阴阳之母；阴不离阳，阳不离阴，阴阳相济，阶及神明，心静身正，意气运行！开合虚实，内外合一；运柔成刚，刚柔并用，太极阴阳，有柔有刚，刚柔并济，运发自如。」
白雨棠边打边念，忘了是从哪里听来的句子，反正闲着没事，就这么念了出声。
「视名利如过，视前尘如梦境，清静为天下本。刚则折，柔恒存，柔羽胜刚强，无欲无求，淡泊之至，终能疾雷破山而不惊，白刃交前而无惧。气沉丹田，中正安舒，呼吸要绵绵，深入丹田，意行气行，意到气到，静中有动，动中有静。」
打了半天的拳，也流了一身的汗，忽见旁边有人递过一条毛巾，白雨棠想也没想的就拿来擦脸，然后才发现站在一旁的是老太婆。
「婆婆，你不是答应过要教我武功的吗？」白雨棠笑着说道。
「嗯！你想学什么？」
白雨棠贼笑道：「剑法！」剑法她只跟爷爷学过太极剑法，但是她很怀疑，太极剑法真的打得赢敌人吗？
（张叁丰怒道：废话，当然可以了！〉
「嗯！」逸云点点头：「还有呢？」
白雨棠想了一下后笑道：「还有…轻功！」她最羡慕里那些高来高去的侠客了。爷爷说这是虚幻的东西，但白雨棠就是深信不疑。
「好！」逸云也很乾脆的答应了。
「太好了！我们开始吧！」白雨棠欣喜若狂的催促着。
整个早上，他两人一个教得专心，一个学的飞快，自从知道白雨棠早就通了任督二脉后，逸云便不敢藏私的倾囊相授。除了害怕他的仇家伤害白雨棠以外，他更希望白雨棠能够拥有自保的能力。
逸云是个非常严格的老师，求好心切的他强硬地要求白雨棠务必练到完美的地步，其中失败的时后逸云更是大声臭骂到白雨棠颜面尽失，无地自容，甚至还差点委屈得哭了出来…幸而白雨棠是个悟性极高的学生，这让逸云感到相当欣慰。
一旁的若眉看不下去了：「婆婆，你的要求太严格了啦！」
逸云冷瞪了她一眼：「这都不关你的事！」
白雨棠笑道：「若眉，这一切都是我自愿了，你别怪婆婆了！」
若眉撇了撇嘴，不再多说什么。
若皇却抽了抽了鼻子，奇道：「有没有闻到什么味道…好香呀…」然后开始顺着香味左右张顾起来，瞬间，她的眼睛一亮，那不是……
白雨棠脸色一变，像是才刚刚想起她的烤鸭似的，比若皇的动作还要快上一步，将烤鸭从火堆上拿了下来：「好险，好险，差点就烤焦了…」
若皇及若眉一脸谄媚的样子揪着白雨棠…手上的烤鸭…口水直流…
白雨棠也不是个小气的主，她把烤鸭分给了若皇一支：「那，这支就给你们姊弟叁人！」然后拿起另外一支烤鸭，对着逸云道：「婆婆，凌儿呢，把他叫来一同吃烤鸭吧！」
「啊！？哦……」逸云一反平常强悍精干的脸色，呆愣了一下，然后傻傻的接下圣旨，乖乖的去叫人。走到一半才想起来：我干麻要这么听她的话！？
若眉十分不在乎形象的啃着手上的鸭翅赞叹着：「噢，好吃！」
「比起天下第一楼的如何？」
若皇赞道：「没得比！你的烤鸭比他们的烤鸭美味多了！」
湘玉斯文的将鸭肉撕成小碎肉丝，一口一口的送进嘴里。他还是带着那张蒙面纱巾呢！
凌儿随着逸云走了过来，白雨棠开心叫道：「快来，我烤的鸭很好吃喔！再不快点都要被她们给吃光了！」
逸云及凌儿都知道白雨棠的超级厨艺，看到若眉准备动手去抢白雨棠手里为他们所保留的鸭肉后，当下叁步并做两步的来到桌子边坐下，不知道什么叫做客气的抓起鸭肉，连忙往嘴里送去。
看到他们狼吞虎咽的表情，白雨棠好心情的哈哈笑着。
忽然，湘玉的一支纤纤素手递了过来，抹去了白雨棠嘴边的油渍，白雨棠的脸明显地红了起来，引起若皇及若眉的兴趣，不时还幸灾乐祸的调笑着。 -->>
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