好歹有前世二十多年的经验，王焱自然是学的极快的，没多久便将这些知识全都学完了。
当学完这些知识之后，王焱便向老师申请学习更深一些的知识，并且请老师指导锤炼身体。
毕竟看过原著的王焱十分清楚，身体素质对于未来成为魂师以及吸收魂环都是有极大帮助的！
王焱现在身为货真价实的可爱小正太，不仅懂事，而且天资聪慧，勤奋好学。对于这样的孩子，老师们自然也是十分喜爱，所以王焱轻轻松松便达到了目的。
教导王焱他们的老师自然算不上武魂殿的精锐，可也称不上太差，毕竟身处大陆上最强大的魂师组织，所以这些老师也是十几级的魂师，教导这些连魂士都不是的孩子们绰绰有余了。
“小焱，你是一个很有想法的孩子，不过锤炼身体可是很痛苦的，你确定要现在就开始吗？等你稍大一些也不晚啊。”
“肖老师，我不怕！请开始吧！”
看到王焱坚定的样子，肖老师只好同意。
“那好吧，孩子！坚持不住的话也不要勉强，不然可能会影响到你将来的发育的，知道吗？”
“我明白了，老师。”
“嗯！”肖老师的面色也严肃下来，开口道:“你现在太小，太过激烈的锻炼并不适合你，就先从最简单的跑步开始吧。不要小看跑步，这不仅是锻炼你的身体和肺活量，还能锻炼你身体的协调性，磨练你的意志，最合适不过了。”
“今天刚开始，便先绕操场跑两圈吧，以后慢慢增加。”
“好的老师！”王焱小脸一本正经，当即便开始行动起来。
由于武魂的存在，斗罗大陆上的人们身体素质普遍比王焱前世的的普通人要强很多，即使没有觉醒武魂，在潜移默化之下小孩子发育的也更快一些，就比如现在的王焱，虽然才五岁多，但光看外表，和前世七八岁的孩子基本已经没什么差别了。
“呼！”
“呼！”
但是很快，还没跑完一圈，王焱便大口喘息着，大颗的汗珠从额头滚落下来。
虽说发育的快，可毕竟还是个从来没有锻炼过的小孩子，能跑将近一圈才快坚持不住，已经是王焱身体素质极好的表现了。
要知道这操场可不是那种小操场，而是一圈一千米的大操场！
看到王焱的表现后，肖老师纠正道:“小焱，你的跑步方法不太正确，手臂摆动的幅度要小，手臂摆得太大会额外消耗你的体力；而且呼吸的频率也有问题，你学着我的样子呼吸。”
说着，肖老师陪着王焱一起跑起来，并且给他演示正确的跑步方法。
王焱一边跑一边学，很快就跟着肖老师的节奏跑起来。
“真是个聪明的孩子。”肖老师夸赞道:“很好，坚持一下，很快就跑完了！”
最后，王焱终于硬着头皮跑完了这两圈，跑完之后王焱直接躺在了地上，感觉全身都疼，尤其是小腿，都快抽筋了。
肖老师过来说道:“刚跑完不要直接躺下，绕着操场慢走一圈，这样有助于缓解肌肉。”
说着将王焱拉了起来，搀着他慢慢走了起来。
“谢谢肖老师！”王焱有气无力地道谢。
“没关系，刚开始很正常，慢慢习惯了就好了。今天回去之后好好休息，我估计你明天会身上疼得起不来，怎么样，还要继续吗？”
“当然要！不然的话我不是白受苦了吗！”王焱翻了个白眼，嘴却还是硬的不行。
“好吧，那我明天早上六点在这里等你，可不要迟到了！”肖老师满是笑意，叮嘱道。
“放心吧老师，明天我肯定来！”
果然不出肖老师所料，王焱回去之后还看不太出来，正常地吃饭洗漱后直接躺在床上准备睡觉，睡前王焱还特意按摩了一下全身的肌肉。
可是第二天一醒，王焱顿时感到一阵酸爽。
“嘶～”
王焱只觉得全身上下没有一处好的，哪哪儿都疼。可是没法子，昨天狠话都放出去了，如果食言的话，肖老师该怎么看自己？
虽然小孩子说话不算话也没什么，但是王焱过不了自己心里那道坎！
没办法，硬着头皮上吧。
王焱咬着牙穿好衣服，洗漱完毕后慢慢挪着脚步去了操场。
“哟，还真来了啊，我还以为你下不了床了呢。”肖老师语气中满是揶揄。
王焱咬着牙道:“男子汉大丈夫，说话算数！”
肖老师点点头，道:“不错，像个男子汉！虽然迟到了十几分钟，但是还行。那今天继续，还是和昨天一样，两圈，跑完之后去吃饭，然后去上课。我已经和其他老师打过招呼了，以后你的课由我单独上，等过几天我们再加大训练量。”
“好的肖老师！”王焱没意见，毕竟是自己要求的。
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