远方河道山谷中，有两人相互搀扶走路，领头的穿戴斗篷口面纱。“都怪你，要是不把马车卖掉就好了呀。”娜娜小幽怨的看星星。“我这不是也没办法嘛。”星星略显尴尬，挠挠了挠头。搀扶娜娜走路，娜娜本是地主家的三小姐，连续赶了三天路，扭到脚了，很正常。这几天路又是险峻陡峭，又是水河，泥路。“要不你背我吧？”娜娜想要撒娇。“那我可就不管你了，我就跟师傅走了。”星星松开手，准备跑向优。娜娜，右手死拖拽星星的衣领。“知道了，知道了”无奈说道。
半个时辰后，三人看到一行七八架马车队!娜娜看到兴奋着想去喊住，却被优出手制止。优冷声到“看上面。”抬头望去有一群人举着弓箭正准备往下面射箭，山顶远处头戴红色布锻的男子手往下一指。如雨般射向谷低得车队的人马。马的惊吓和人的悲叫声传遍了谷中，头巾男兴奋喊道:“杀光女人，抢走男人，冲啊”身边的手下用怪异的目光看着这领头大哥。突然大哥意识到不对给了自己一巴掌“杀光男人，抢走女人。”土匪纷纷拿起勾绳往下滑去，就剩两伙人相互拼杀，最后寡不敌众。纷纷败下阵来，男的基本被杀光了，就剩一个车队领头的，七八个女人。头巾男这边损失了5个兄弟，愤怒的殴打那名男子。土匪们正准备分脏看到远处星星三人，两队人两眼相视。
“我们路过，我走了”星星摆了摆手，正想准备离去。心里暗道晦气，头巾男开口。“你可以滚，你身边的两位美女可要留下。”说完发出了猥琐的笑声。旁边手下问“老大你怎么看出来是两个女人，斗篷那个不会是男的吗？”没等说完，头巾男一脚就踹了过去。“怎么跟老子混的，头看不见看那小手这么细像男吗？”鄙夷的看了，开口询问的手人。被俘虏的七个女人中的其中一个小女孩像看救命稻草冲出来哭喊:“救救你们，求求我们了，救救我们！”被旁边一个五大三粗的土匪男子踹倒踩到脚底下。优看到这形式打避免不了啦，看向星星“拿出一点训练成果来吧。”这几日旅途中偶尔抽时间对星星进行了教导。星星放下扭到脚的娜娜，对娜娜微笑说道“到去去就回。”娜娜不敢相信，担心的说:“你要小心啊！”
星星轻轻走向前，从腰间掏出前几日老农户送的防身匕首。身体摆出弓箭步刺剑手势，脑海里回忆着优的教导。
第一，形体工整。剑术练习时的每个动作势式，都必颁按照一定的规格要求，做到准确、齐正、匀称，结构严整，线路清楚，一丝不苟。身体的躯干、两上肢和两下肢，共为五体。也唤作“五骨”或五筋”。剑术的每一个动作，每一个势式，无不都是由这五条线结合剑器所组成。如果这五条线的结构组合不工正、不匀称，就不能算完美。若想完美必“其形方中矩，圆中规，自中衡平均施，敛束相抱，左右顾盼，八面供心。”每个动作势式都需顾到前后左右、上下高低。要是动作势式的形体做不到“整”的话，不仅显得难看，而且劲力也不容易发挥出来。
第二，筋骨遒劲。筋骨遒劲就是使组成动作势式的“五骨”，每根线条都要具有遒劲。剑术的动作势式仅仅做到形体工整还是不够的，缺乏遒劲，只有皮肉没有筋骨，形体动作就成了空洞欲坍的架势。即使是绵剑体的剑术，也不是不讲究筋骨遒劲的，只是较工剑体的剑术显得含蓄蕴藏，所谓“绵里裹针”柔中含刚，不把遒劲暴露于外。因之任何剑术“体称劲遒”才能算是形质完备。怎样才能使“五骨”具有遒劲呢?要使“五骨”具有遒劲，须从拳术中的“骨法”着手。
第三，心力坚强。这是要求内心里面也要鼓足一股劲。剑术的形体动作一般都有它的意向，要把动作意向表现得完美，内心必须参与一起活动。这个特点决定了剑术的形体动作一定要“心动形随”，它随着内心意识的活动而运动。心力不坚，形体的动作势式就会松懈，筋骨也不可能刚健劲遒，所谓“心力不坚，则无劲健”。而
第三，心力坚强。这是要求内心里面也要鼓足一股劲。剑术的形体动作一般都有它的意向，要把动作意向表现得完美，内心必须参与一起活动。这个特点决定了剑术的形体动作一定要“心动形随”，它随着内心意识的活动而运动。心力不坚，形体的动作势式就会松懈，筋骨也不可能刚健劲遒，所谓“心力不坚，则无劲健”。而动作的意向则更难以表现出来了，动作没有意向，运动就失掉了生气。
第四，气势连贯。在一路釗术里，所有的动作都应该是，“始终连绵相属，气脉不断”。连绵不断固然是绵剑体剑术的特点，但其它剑体的剑术也同样要有这种连绵相属的要求。对工剑体等其它剑体的剑术。
第五，阴阳分开。剑术运动和其它武术项目一样，包含着动静、虚实、刚柔、快慢、伸缩、张弛、抑扬、顿挫、轻重、起伏以及内外、上下、正偏、左右等种种的对立因素。武术的传统说法唤作“阴阳”。善于掌握和运用这些对立因素的规律，动作就能做得更好。对立因素的某一方都是不能孤立地存在的，没有动，就没有所谓静；没有虚，就没有所谓实；没有刚，也就没有所谓柔
-->>