这本书的开篇介绍了如何修炼，吸收灵气，并对武器和丹药进行等级划分。
就是修炼的大纲。
武器分为灵器和神器，灵器分为上中下三品，下品对应炼体和炼气，中品对应筑基和结丹，上品对应元婴和化神，而神器就是神器，顶级武器，合形以及渡劫专用。
由此可见冷云出手之阔，直接就是上品灵器。
丹药分为九品，一到九，没什么好说的。
武技没有具体的分级，只能说境界越强威力越大。
再然后就是冷云制定的修炼计划。
首先就是她给的丹药的使用方法。
一共三种，分别是洗髓丹，聚灵丹，还有固元丹。
洗髓丹除身体杂质，聚灵丹加快灵气吸收速度，固元丹在突破大境界后服用，稳固境界。
接着就是武技。
武技没有所谓的品级，但有难度之分，难度也大概上决定了威力。
冷云给他的武技一共两个，空间移动，御剑术。
御剑术就属于最简单的，一学就会，而空间移动不一样，相当复杂。
嗯……
“等等，御剑术——”
有点东西，这不就简单了吗？
还修炼什么，直接飞走不就行了。
而且这御剑术相当简单，一学就会。
就是将灵力灌注在灵剑上，然后就能起飞。
在禹城练得灵气操纵在这里终于用到了，他很快就让玄空剑浮起。
就在他要出发时，听他注意到后面还有一句话。
“这只是让你到枯树之后离开的手段，思过崖是禁飞的，不信你可以试试。”
“我去，又试试，试个头。”
想了想石碑上的无法逃离。
宁星辰还是专心研究空间移动吧。
……
回想起冷云带着她移动的感觉。
宁星辰试着将自己的周身用银色灵气包裹，接着看着石碑那里，说了句：
“空间移动——”
一阵光芒后，他正站在石碑上。
“成功了——不愧是我，一下就成。”
原理很简单，用空间灵气包裹自己就能实现空间移动。
说起来很简单，可没有空间属性灵气就做不到，这也是冷云至今都找不到徒弟的原因。
而空间灵气的量决定移动距离。
宁星辰看着自己出发的地方……
“额……大概一丈，也还——行。”（一丈大约等于三米）
不是他不想远距离移动，而是他没有足够的灵气，就刚才那一下就耗光了他所有的灵力。
看来不修炼是不行了。
不过在这之前还是先服用洗髓丹，他还从没吃过这种丹药。
丹药带着一股药香，但他不懂是什么，所以直接就吞了下去。
之后……
由于洗髓丹是清除体内杂质，所以这些杂质都附在身体表面，那味道……
有点恶心，不说了。
接着宁星辰就开始修炼，当然，他也吃了聚灵丹。
顿时，周围的灵气向着他飞速涌来。
宁星辰犹如龙吸水般吸收着周围的灵气，甚至能感受到灵气流动形成的微风。
这才是宁星辰第一次真正意义上的修炼，在禹城时，灵气就像是乱跑的小孩，不仅淘气，数量更是稀少。小說中文網
可在这里不一样，灵气井然有序，就像是列队的军人，整齐，数目众多。
不愧是青云剑宗，第一宗门，这里的灵气相当的浓郁。
修炼速度是之前的数十倍。
还没一炷香的功夫他就到达了感觉自己的实力瞬间提升。
没错，他到筑基了。
还没来得及高兴他就赶紧服下固元丹稳固境界，接着吸收灵气。
……
天银峰的一处木屋，冷云正盘坐在一个水晶球旁。
水晶球里面就是宁星辰的身影。
没错，冷云一直在看着宁星辰修炼，也能出问题了即使救下他。
当然，这是出现连冷云也没有预料的意外情况才会救他。
要不然……
但该说不说，她对这个徒弟相当满意。
天赋够强，修炼速度够快，连武技的学习也相当迅速。
就是不爱听话，不过冷云管得住宁星辰，都收他为徒了，怎么可能管不住他？
但宁星辰的修炼速度是真的快，都快赶上圣灵根了。
不过她很快就释然了， -->>
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