一记牙疼
二记简吃
三记持续性写，保收千元月。
四带娃梦。
五出去走走舒服，夜深人静，走走看看很爽
六促疲劳，保睡眠。
每天六要修复自身。
大牙疼，带着头痛。下班回来，累得不想吃，只有睡才能消失的疲倦。到了床上，以为睡着就不会牙疼了。谁知道睡觉时更痛，又是头痛欲裂，平躺着很痛侧脸睡照样好痛。横着歪着都是不舒服。痛苦之下没有了睡意。
先洗米，醒来就煮粥。吃完还刷牙。
七如何勤如何懒？为睡眠而付出，下班后不想动只好懒只好让精神麻痹大意意识得到快乐。为一瞬间的快意伤身体。
人生在勤，就是就是工作不开心也要工作。工作不开心怎么办？工作上坐着不舒服怎么办？做的不顺利怎么办？工作不开心也要调节心态调解。
八平常一般来说一天3000字。以后运动坚持来减肥。可以看收藏的视频找灵感。
或走路走快些或去公园散步或室内运动。把体重减到七十公斤以下。
其实814是可以简单一点的，有点重复，可是重复也没关系吧。就雅漾吧要属来自记得一些吧，目前来说自己我自己这一关就可以了。对这几种英语可以过关这张闪你还算很少。如果是都可以减到70公斤，可以收拾，十多20公斤裤子可以穿就可以了，只要能穿自己的裤子就可以。也不用减的太很简单，其实公斤左右就可以了，只要不超过70公斤都可以对长70km都可以，在开车的时候可以可以运动。你是没课都可以练到，没事没看都可以。你好呀校花在哪里先用语音，后来在手机可以。
?为为什么不能功功，就是不够坚持。为什么差一点就成功没有坚持到底。有惧怕失眠有内心不够执着。这算是加一点。问自己做不到才最后不成功。又从解放开始又从零开始。太不合算了。［加油］
总结为八加一也。