“震，流，破。赤炼阳形身最基础也是最核心的三大技巧。只有通过日夜反复训练达到熟能生巧的地步，才能进行下一步的赤炼阶段，赤炼阶段:运用，震，流，破。三法作用己身，从外而内的打磨，锻炼身体。最终达到赤阳阶段。才能进行最终一步的阳形修行。当然修炼过程中也需要各种疗伤物资
震：用神水打入敌人身体，打乱敌人身体神水流动的同时，震碎全身五脏六腑，从而致死。从表面上看没有任何伤势。
流：吸收神水覆盖己身和物体，强化己身，速度，力量，体质，防御都会大幅度提高。还能依附物体表面。你的神水越强，流也越强。
破：以点破面，将神水凝聚于在身体中一点爆发，大成之时，全身上下每一个关节，每一根毫毛都能成为武器。”
“听明白了嘛！”
“听明白了。”三位师兄弟看着各自自己眼前那完好无损的石头，心中却微微发寒。
一块内部已经碎成齑粉。
一块表面流转着赤炼流光。
还有一个则是表面有着细细麻麻的小孔。
“好了，我回去了，你们自己继续训练”
房间里的“罗列·兰斯”正对面一面巨大的落地镜，看着镜子中的自己，眼神透露着一抹精光。
………………
一个月后的，巨大的圆形训练场内，一道身影疯狂的击打的面前的巨大石块，石块表面全是坑坑洼洼一深一浅的坑洞。
“震！”
轰隆，石块中从中应声断裂。男子转过身来，正是“罗列·兰斯”也可以说是宋龙，自一个月前演示过后。
宋龙取得了“罗列·兰斯”的身体控制权，虽然只有一个月，但脑海中突然多出来的赤炼阳形身三大基础信息和记忆。
这些东西就像是最开始就存在他脑海，无论任何难点，他能轻易理解。身体里赤炼阳形身的身体记忆。
再加上一个月的疯狂训练，目前宋龙已经熟练掌握了，震，流，破三大技巧。
看着身上流转着的赤炼流光，还有体内汹涌的力量。
“嘭”
一声气爆，徒手超音速。
嗯嗯～
宋龙满意的点头。
“宿主，一月期以至，回归开始。”
“系统加载中，10％……30％。…………100％”
“等等”
砰～
突然出现在宋龙眼前的光屏，再一次让他陷入昏迷。
………………
昏暗的山洞内，只有中心处的火堆照亮着周边。
“宋大哥，宋大哥。快醒醒，快醒醒啊，呜呜哇哇哇哇啊！”谁在叫我，身体怎么这么沉重，好累，好累。
是夜，原来是夜啊。宋龙睁开眼睛看着眼前泪流满面的少年，嘴角露出微笑。
“好啦，好啦，我没事的。”
“嗯~呜，宋大哥你睡了好久啊，我怕你就不醒来了，呜呜～”
“哎，对了，夜，你知道我昏迷多久了嘛？”
“三划痕日了，宋大哥，我很蕾哈尔一直都很担心你，你已经不吃不喝三天了。我~我们都怕你死了，呜呜。”
“别哭了，我这不是没事嘛？你看看，是不是没事，哈哈。”
“那你先把粥喝了，填饱肚子。”
宋龙站起身转了个圈，然后把粥喝下，夜的眼泪才有所收敛。
这种感觉真好，被人担心着关心着。这孩子还是入世不深啊，哪有为了一个才认识不到几小时的陌生人哭哭啼啼的，也是，要不是他这种纯真的性格，以后哪有那么多的伙伴关心着他，爱护着他。
宋龙坐在火堆旁才发现自己身边多出来一张薄毯，而夜的大衣也只到膝盖上端一点了。不由地一阵好笑，就宋龙现在的身体素质哪里还会生病哦，心里面却暖暖的。沉下心思。
“系统”
“系统，我可有个问题，之前的昏迷和回来时身体沉重，脑袋晕沉，这是什么原因。”
“宿主，这是本系统保护机制，神之塔的居民大多有着百千年的寿命，如此庞大的记忆进入大脑会第一时间造成大脑的损伤，所以本系统让宿主陷入昏迷中，只接收一部分记忆。身体沉重是由于疲惫”
“哦，也即是死机了嘛，那疲惫就是说，之前用的是我自己的身体？还有礼包所说的技能使用感悟呢。我也就呆了一个月学的也是三大基础，其他技能感悟呢？赤炼，赤阳还有最后的阳形还完全没有进行开展啊。”
“系统提示，由于宿主此时过于弱小，本大礼包分为四个阶段进行。在宿主未达到下一阶段时，将自动封存。其他功能请自行探索。”
宋龙看这光屏上出现的四大标题：
三大基础
赤炼（未达标）
赤阳（未达标）
阳形（未达标）
其中只有三大基础闪着亮光，其他的都是灰 -->>