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休息了一会，石田雨泽向着厨房走去。
作为种花家传人，石田雨泽还是会一点点厨艺的，虽然做的可能不好吃，但之后的自己是一个人生活，有大把的时间锻炼厨艺，再加上前世种花家的菜谱与属性面板，石田雨泽想着未来的场景，口水不知不觉就要留了下来。
正所谓劳逸结合，此时在石田雨泽看来，厨艺练习及吃完全就可以当成自己修炼后放松的一种手段。
出于家里食材实在不多，石田雨泽也实在没能把厨房怎么着，只能草草的做了几道菜就坐在桌上吃了起来。
而自己的属性面板上也不出意外的多了一个技能：厨艺1级（1/100）。
吃完饭，石田雨泽收拾完碗筷就盘坐在床上，进行查克拉提炼。
查克拉是精神能量和身体能量完美融合所产生的一种能量，它主要从两个方面提炼而来：一是从人体130兆个细胞里，一个一个细胞摄取的身体能量；二是经历许多修炼、积累经验而锻炼的精神能量。
查克拉提炼术说简单也简单，说不简单也不简单。火影世界不是每个人都能提炼查克拉的，查克拉本身就有一定的门槛。
不过作为忍者后裔，并且已经提炼过查克拉的石田雨泽自然已经迈过门槛，修炼查克拉提取术自然不成问题。
石田雨泽按照查克拉提取术所描述，盘膝而坐，心神放空，开始感知起体内的能量。
不一会儿，石田雨泽便感知到了无数的细胞，心神一凝，结合查克拉提取术的秘法，将细胞中的能量和精神能量混合在一起形成了新的查克拉。而属性面板上的技能：查克拉提取术上的经验值也在不断的增加。
十分钟……
半小时……
一个小时……
“呼……”
石田雨泽睁开了眼，长吸一口气，脸上也有些疲惫，修炼查克拉提取术，即耗精神，又耗体能，导致刚刚修炼完的他有点疲惫。
不过石田雨泽看着自己属性面板上的技能：查克拉提取术上的经验值在这一个小时的修炼中已经增加了10点，变成了查克拉提取术1级（20/100），不由露出了一丝微笑。
石田雨泽白天进行体术修行，晚上进行查克拉提取，时间就这样过了一个月。
……
……
“嘭……嘭……”
一个院子中，一个表情严肃认真，脸上却带着婴儿肥的小男孩正专心致志的打着拳，一声声空气炸裂的声音不时从中传出来。
这个小男孩正是石田雨泽，此时的他看起来比刚觉醒记忆时少了一丝柔弱，多了些许阳刚。
“哎呀，小雨泽，你的身体才刚好不久，不要每天都做那么多修炼，你这样身体会吃不消的。”
一个面色温和，长得普通的中年妇女正站在门口，看向石田雨泽的眼神满是温柔怜爱。
石田雨泽听到声音，停了下来，转头看向了门口。这个温和的女人正是自己父亲战友工藤左逸的妻子工藤静，自从父亲死后，工藤左逸虽然没能将自己收养回去，但也并不影响他们和自己的感情，总是会抽空过来照看自己一番，现如今工藤静正拿着打包好的便当，准备给自己当做午餐。
“工藤婶婶，您来啦。”
“我可不会吧自己的身体练坏的，我能感受到我的身体非常棒，您放心吧。”
石田雨泽露出笑容，向工藤静回应道。
“好啦好啦，一个个的，都这么拼命干嘛，你左逸叔叔也是，那么拼命接任务，也不顾自己的安全。”
“来，小雨泽，这是我给你的便当，你赶紧拿去吃了吧，修炼这么久肯定饿了，锻炼也要补充充足的营养才行！”
工藤静一脸笑容的将便当拿给了石田雨泽。
“谢谢婶婶，我这就去吃。”
石田雨泽百感交集，虽然自己已经觉醒记忆能照顾好自已，但看着工藤家这一个月来一直对自己的照顾，不由觉得心里一阵温和。
在这个陌生的世界里，还有着人关心照顾自己，也是一件天大幸事，要不然作为重生者的自己，还是在自己以前看过的动画的世界里，自己说不定就会将这个世界的人看做是npc一样，说不得某一天就会出大差错。
不过在这一个月的修炼和工藤家的照顾下，石田雨泽也渐渐的融入了这个世界，也没有身为重生者的骄傲，说到底这里是强者当家，身为弱者的自己，即使有潜力成为强者，但在成为强者前还是得低头做人，低调处事。
石田雨泽匆匆吃完饭，对着工藤静一阵感谢后，又回归了院子里准备训练。
说道训练，这一个月里石田雨泽成长极快，从自己的属性面板就能看得出来。
姓名：石田雨泽
身份：木叶村平民
年龄：5岁
状态：健康
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