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),然后装进烤盘,入烤箱烤熟即可。
糖醋鱼卷
糖醋鱼卷是一道色香味俱全的汉族名菜,所属菜系为满汉全席,是清代的宫廷御用菜肴。这道菜主料是桂鱼。配料为huang瓜1条(约150克),料酒20克,精盐1.5克,白糖100克,醋70克,蕃茄酱10克,葱、姜末各10克shi玉米粉10克,鸡蛋清2个,花生油1公斤(约耗50克),清汤250克。
桃仁鸡丁
桃仁鸡丁是一道美味可口的汉族名菜,属于沪菜系。此菜鸡ròu鲜嫩,桃仁香脆。鸡脯ròu去皮去骨,切成丁放入碗内,加蛋清,精盐,味精,干淀粉拌和上浆。炒锅上火,下猪油,烧至五成热,倒入鸡丁,滑至断生,捞出沥油。锅内留油少许,下核桃仁,加鲜汤50克和绍酒,精盐,味精,放入鸡丁,烧沸后用shi淀粉勾芡,淋上熟猪油少许即成。
核桃仁是产后妈咪最该重视的一种坚果,其中含有很多抗忧郁营养素。只不过生食时涩口,裹糖又凭白增多能量。但如果把它做到菜里,就会具有su香咸鲜各种风味,与鸡丁和huang瓜搭配起来相得益彰。
网油鱼卷
网油鱼卷是一道湘菜特色菜,它外焦内嫩,色香味美。主要原料鳜鱼含有丰富的蛋白质、钙、钾、镁、硒等营养元素,易于消化,适于儿童、老人及体弱,脾胃消化功能不佳者食用。
主料
鳜鱼300克250克肥膘ròu100克
调料荸荠70克虾米25克鸡蛋150克香菜50克
花生油50克料酒25克盐5克白砂糖2克味精2克花椒粉1克大葱15克姜15克小麦面粉50克淀粉(豌豆)35克香油10克胡椒粉1克
制作工艺
1.鱼ròu切成5厘米长、1厘米粗的丝;
2.肥膘ròu蒸熟和削皮的荸荠都切成细丝;
3.虾米泡发切末;葱、姜均切末;网油洗净晾干;
4.用鸡蛋、面粉、shi淀粉40克(淀粉20克加水20克)和适量的水调制成糊,将其一半放入鱼ròu丝内,再放入各种配料,加入盐、料酒、味精、白糖、葱花和姜末,搅拌成馅;
5.网油摊在木板上,用刀修成方块,均匀的圆形长条,将馅卷成一筒后(余下的也如此卷完)将网油切断,装盘上笼蒸10分钟取出晾凉,切成3厘米长斜条;
6.将花生油烧到六成热,把鱼卷裹上一层薄蛋糊,下入油锅炸至焦su呈金huang色时,滗去油,撒下花椒粉,放香油簸几下装入盘内,拼香菜即成。
香桃鸽蛋
【菜系】满汉全席禽蛋类
【原料】主料:鸽蛋12个。
辅料:面包150克,鸡茸50克,核桃仁50克,熟火腿末、油菜末各少许。
调料:
料酒10克,精盐1.5克,玉米粉10克,鸡蛋清1个,花生油500克(约耗30克),鸡油少许。
【做法】
1.将清水注入锅中,放入鸽蛋,上火煮熟后捞出,剥去外皮,洗净,用刀切去鸽蛋大头的一小部分,以能放平为准。
2.将面包切成长1寸5分、宽1寸、厚1分的长方形片。将核桃仁放碗中,注入开水,浸泡5分钟,捞出剥皮。
3.将鸡茸放碗中,加入料酒、精盐、鸡蛋清、玉米粉和鸡油,搅匀成糊。用小刀将鸡茸糊挂在面包片上,鸽蛋放在鸡茸糊中间,两边摆上两个核桃仁。用手将鸽蛋、核桃仁按实,再用小刀将挤出的鸡茸糊抹齐,四周点缀些熟火腿末和油菜末,即成香桃鸽蛋。
4.坐煸锅,注入花生油,烧至六成热时,下入香桃鸽蛋,用温油炸成金huang时捞出,码在盘中即成。
熊猫品竹
熊猫品竹是一道传统的汉族名点,属于满汉全席。先将面粉分成四份。一份中加入30克huang油搓匀即成su面;另一份中加入10克huang油、白糖、25克清水,揉成皮面。将皮面和su面各揪成12个剂,用皮面包上su面,用擀面棍擀成长条,卷成卷,用手掌按扁,再叠成三折,擀成圆皮,包入豆沙馅,用手捏成熊猫形状。按此方法做出12个熊猫。用毛笔将熊猫生胚的耳朵、眼睛和腰围分别刷上鸡蛋清、粘上黑芝麻,放入烤炉烤12分钟,取出,放盘中,再放几枝用烫面捏成的竹子即可。
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