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吐谷浑（天朝历史政权）
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吐谷（yù）浑（公元313年—公元663年），亦称吐浑，天朝古代西北民族及其所建国名。本为辽东鲜卑慕容部的一支，藏族人民称之为阿柴。
是西晋至唐朝时期位于祁连山脉和黄河上游谷地的一个古代国家。
西晋末，首领吐谷浑率部西迁到枹罕。
后扩展，统治了今青海、甘南和四川西北地区的羌、氐部落，建立国家。
至其孙叶延，始以祖名为族名、国号。
南朝称之为河南国；邻族称之为阿柴虏或野虏；因此被南朝称为河南国或河南。
东晋十六国时期控制了青海、甘肃等地，与南北朝各国都有友好关系。
隋朝与之联姻。被唐朝征服，加封青海王。
唐朝后期，吐谷浑逃至河东，唐称之为退浑、吐浑。
五代时期开始受辽国统治。其后人大多数已与各民族融合，少数没融合的为现代青海的土族。
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