时间不停的过去，叶重也翻阅了很多书籍，自己总结了一下，大部分的典籍都是将就循序渐进，由浅入深，先打好基础再慢慢添砖加瓦。
少部分则是将就爆发力，透支身体潜能，能速成，却对身体并没有什么好处。
思量再三之后叶重还是决定选一本普通的，既然是普通一定更适合大众，不再犹豫叶重拿了一