2023.07.20重大通知：
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内气血的消耗。这次练完后，感觉身体没有亏损，反而有些变化，除了肚子有点饿之外，精神尚好，体力充沛。
忙碌的时候没心思关心其他，这一停下来才发现浑身恶臭难挡，皮肤上全是灰褐色的汗渍，随手一撮就是一坨。
杨平人虽然懒散点，可对于个人卫生还是比较注重的，基本保持着两三天就会洗一次澡，夏天更是每天必洗一次。这么脏的身体他如何能忍受的住，连水都懒得去烧直接冲进洗澡间，打开淋浴冷水搓洗起来。
好在这是夏天，水塔里的水也不冷，不用烧热直接洗也很爽快。半个小时后，那块新换的香皂足足缩小了一半，杨平这才换上一条短kù光着上身走出浴^室。
刚从浴^室的镜子前走过，杨平突然发现有什么不一样，又回转身去。
欧切，这，这是我的身材？
杨平呆呆地望着镜中的自己，原本腹部那一坨肥泡ròu呢？松垮的肌ròu呢？何时变成精ròu横现，八块腹肌突出了？
他转身回头看看背部，那倒SanJiao的背肌是如此的诱ren，曾几何时羡慕万分的好身材他也拥有了？这就是修炼的结果？哈哈，完全值得拥有！
直到肚子里咕噜噜的叫唤，杨平才恋恋不舍地走出浴^室，微眯的双眼和上翘的zui角可以看出他有多么开心。
回到厨房后，土灶里的柴火早已熄灭，牛ròu也凉了。杨平捞起来大口大口的吃着，至于味道，抱歉，他已经习惯了，还是等哪天空闲了再去弄点熬制卤ròu什么的调料回来学着做好了。
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