2023.07.20重大通知：
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被照明灯照亮的训练室中，时间是早上八点，众战士已经在这训练了三个多小时了。
“你说我们教官怎么还没来？”一个战士好奇的对着大牛说道。
“应该是在写我们的训练计划吧，肯定是一夜还没有完成，真是辛苦教官了。”大牛想了想说道。
旁边听到大牛话的战士也插嘴道：“对啊，希望教官的计划有效，不说能让我们超过教官，能有教官的一半我就满足了！”
“做什么梦呢，教官那种实力，你还有超过教官的想法，真白痴！”和插嘴战士对练的战士忍不住吐槽道。
“什么啊？老鼠你想挨打是不是？”插嘴的战士看着这个被自己叫做老鼠的士兵说道。
“来啊？谁怕谁？别以为你叫老猫我就怕了你了？”老鼠伸出右手勾了勾手指头道。
“别闹了，教官来了，认真训练！”
突然不知道谁说了一句话，宽阔场地中的士兵纷纷更加认真的训练起来。
叶之轩摇摇晃晃的搓着惺忪的睡眼，挠了挠头笑着说道：“啊哈哈，你们都起的这么早吗？”
听到叶之轩的话，训练中的几个战士差点摔倒，老牛也差点没抓住手中的特制石锁被它砸到脚。
“那个，教官，你才刚刚睡起来？昨晚一直睡到现在吗？”老牛放下手中的石锁试探着问道。
“嗯，你们的床很舒服啊，屋里温度也刚刚好，一觉就睡到现在了！”叶之轩笑了笑点头表示自己确实从昨晚一直睡到现在。
老牛瞬间感觉这位年轻教官高大的形象在自己心里崩塌了，竟然不是计划没做完才没出来，而是一觉睡到了现在。
“报告教官！我们要怎么训练！”战士们的队长，也就是老龙开口问道。
叶之轩锤了锤手道：“这个问题问得好！我昨晚想了好久，但我会的很多都没办法教给你们，因为我也不会教，不过有一个我会的应该是可以交给你们的。”叶之轩摸了摸下巴继续说道：“你们应该可以学会，我觉得差不多。”
“是什么？”老牛耐不住性子，直接开口问道。众人也眼冒精光的盯着叶之轩，就算只能学到一点，那也是从这么厉害的教官身上学的，肯定能让自己变的更强！
“我要教你们的叫做锻体术！”叶之轩插起双手摆出一副高深莫测的样子说道。
“锻体术？那是什么东西？内功？”“应该是像锻铁那也锻炼身体吧！”“我觉得应该是古武术吧！”
听到根本不知道锻体术是什么东西的这群人在这胡乱猜测，叶之轩忧伤的抚了抚眉梢说道：“别乱猜了，都猜到爪哇国去了，锻体术，是通过做特殊的动作，来激发身体潜能的一种技能，并不是你们想象的什么内功啊，古武术啊，修仙啊什么高大上的东西。”
“特殊的动作，什么动作，怎么做，做个动作还能激发身体潜能？”
“对啊对啊，我也想知道，做个动作就能激发身体潜能？”
“就是！”
......
“停！听我说！”叶之轩拍了拍手说道：“这锻体术，类似于瑜伽吧，通过一些更加特殊和有难度的动作，来达到刺激身体潜能的目的，这锻体术呢，目前有五个阶段，阶段越靠后，带来的提升也就越大，懂了吗！你们还有什么想问的？”
“报告教官！我还有想问的！”老牛抢先打着报告说道。
“讲！”
“教官目前处于第几阶段，教官这么厉害，肯定是第五阶段了吧！”
“咳咳咳，没错，我就是处于第五阶段！”叶之轩揉了揉鼻子说道，总不能告诉他们，你们的教官也就是才第一阶段而已，那样多没面子。
“系统，我有事问你！”
“宿主请问。”
“技能等级怎么提升？”
“技能等级有两种晋升方式，一种是通过宿主自己领悟，悟了等级就会提升，另一种就是通过技能点。”
“也就是说，我对技能用的越多了解的越深这技能就会自己提升。”叶之轩若有所思的说道：“那技能点呢，是什么东西？”
“技能点通过分解技能活的，一个技能分解获得一个相同颜色的技能点，技能只能使用同色的或者更高级的技能点提升，比如白色技能提升道二级需要两个白色技能点或者白色以上的技能点，二级到三级需要三个白色技能点或者白色以上的技能点，以此类推。”
“这样啊，我了解了。”
......
“果然教官就是厉害，竟然第五个阶段了！”
“对啊，教官，第五个阶段有什么效果！”
“哎？你这么一问我也好想知道了，第五个阶段会有什么效果啊！”
听到他们嘈杂的议论声，叶之轩忍不住
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