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接下来的三天，唐灵和萧天两人便开始修习‘体息术’，这‘体息术’正如刘玄所说，虽然难度较大，但其实和炼气诀的原理是一样的。
虽然两人开始的时候，很不适应，几乎每几分钟就必须离开湖底，上去透气。不过很快两人便进入了状态，慢慢感悟了‘体息术’的纳气方法，可以更长一些时间的呆在湖底。随着两人使用‘体息术’的熟练度越来越高，两人离开湖底出去透气的时间间隔慢慢变得越来越长，经过两天的时间，两人已经可以呆在湖底呆够足足一个时辰。
若是这湖底的空气浓度一直不变的话，其实两人是可以一直呆下去的。可是这个虚空阵法有些特别，它会随着人呆在里面时间的长短，自动调节里面空气的浓度。时间呆得越长，那么里面的空气浓度就会被降得越低，变得更稀薄。所以两人虽然已经掌握了体息术，却也依旧无法长时间的呆在这湖底。
而等两人一旦都离开，这虚空阵法的中的空气浓度便会立即恢复正常，这时候两人便可以再次进入修行。
这样到了第三天，两人已经可以在里面呆够两个时辰，但是也已经到了两人的极限了，再也没法呆更长的时间。
其实这三天刘玄一直都在暗中关注两人的修行状况，看到两人居然可以呆在这里面足足两个时辰，也是非常的吃惊。想当年修习这‘体息术’的时候，自己和那叛徒师兄姜明体质也同样非同一般，可也只能仅仅在里面呆够一个时辰左右而已。
这时候只见刘玄再次来到湖底，微笑的看着唐灵和萧天。而后说道：“很好，看来你们都已经熟练掌握了‘体息术’。也许你们是不是觉得有些奇怪，虽然自己掌握了灵息术，却依旧不能长时间呆在这里，只能呆两个时辰便无法呆下去了。”
唐灵点了点头说道：“不错，宗主，我猜是不是这里的阵法在作怪？”
刘玄笑道：“你想的一点没错，是这里面的阵法导致的，这阵法的结界是由内外两层构成，随着你们呆的时间越长，阵法会让结界内层的空气变得更稀薄，到最后会一点空气都会没有，完全到了结界外层。这样的设置，可以真实模拟你们在各种封闭物体之中的环境。”
“若是你们依旧想让自己可以长时间的呆在这里，那就要完全掌握‘灵息术’的奥义，只有完全掌握了‘灵息术’，才能透过结界内层，从结界外层获取到空气。”
“这灵息术的关键，我再叙述一遍，使用你们强大的神魂，先感知到自己周身空间的‘灵气通道脉络’。而后使用灵气，控制和疏通‘灵气通道脉络’，最后建立肌肤、‘灵气通道脉络’和外界空间的联系。好了，我现在会将这里的空气浓度，直接设置成接近真空的状态，你们继续修行，半个月后我会再来检查你们的修行成果。”说罢只见刘玄手一挥，两人便看见阵法周边十二颗白sè发光的奇异石头迅速暗淡了下去，接着刘玄便又离开了湖底。
这时候唐灵和萧天两个，很快便又回复成刚修行时候的样子，每隔几分钟，便被迫离开湖底，出去透气调整之后，再进入湖底修行。
只是这次却很非常的不顺利，几天过去，两人依旧没有掌握到这‘灵息术’的诀窍，还是老样子，在湖底呆不了几分钟便要出去透气。两人这才发现修习这‘灵息术’果真是艰难无比。
在修行的期间，通过神魂感知，其实两人已经可以清晰的感知到围绕在自己周身的无数密密麻麻的微小‘灵气通道脉络’，也可以感觉到内层结界壁中的‘灵气通道脉络’。
但是让两人感觉到困难的是，这些‘灵气通行脉络’，不但完全是分散的，更是在空间中时刻流动变化，根本就难于控制，更别说疏通并建立肌肤、‘灵气通道脉络’和外界空间的联系，两人几乎所有方法几乎都试便了，都没能成功。
就这样半个月匆匆而去，两人除了利用神魂感知更加运用自如以外，这‘灵气通行脉络’却始终无法控制。
这时候刘玄也再次来到了湖底结界之内，看着两人一脸沮丧的表情，便知道两人都没有领悟这灵息术，不禁微微笑道：“看来你们是遇到难题了，对不对？”
唐灵疑惑的问道：“宗主，这细小的‘灵气通行脉络’单单接触在我们身体表面的就有成千上万，更别说这么大的一个空间了，虽然我们神识极强，可也没办法控制得了如此多的‘灵气通道脉络’。更何况，这些‘灵气通道脉络’还是不断流动变化的，这更加大了控制的难度。”
这时候萧天没有说话，不过也是点了点头，表示赞同。
刘玄笑
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