思绪开始纷至沓来，过去的种种恩恩怨怨在他的脑海里浮现，各种稀奇古怪的念头不断在心中闪现。
他开始觉得自己的心脏部位闷闷的，慢慢出现了心慌的感觉。
他觉得有些难受了。
接着小腿由胀麻变成了痛麻，大腿根部发痛了，命门穴更加痛了起来，整个人开始颤抖了，思绪也更加零乱。
现在已经到了一个紧要关口了，一是需要一个正念来平衡零乱的思绪，二是需要一个忍字，忍住身体各部位的疼痛与颤抖。
这种痛苦真是常人无法想象和忍受的。
这是心中心法，是在扒根。
第一次扒根时间长，痛苦大。
杨丹心此时才算真正理解了什么叫痛苦。
可这些痛苦比起死亡来说又算得了什么呢？杨丹心是经过了一次死亡考验的人，把死亡都看淡了，更何况这种小小的痛苦呢？
突然杨丹心感觉心脏部位“咕咚”一下，各种思绪念头嘎然而止，空空的感觉由心脏部位向全身蔓延，各种疼痛胀麻也随之慢慢消失，整个人有一种空灵的感觉。
随着时间的延长，“嘎”的一下。
眉前的骨头仿佛打开了一条缝隙，透进一些光亮来，闪闪烁烁。
那光象是月光，光亮照亮了杨丹心头内部，慢慢进了头内。
是一个发光的小球，接着小球的光向杨丹心的下部照去，整个身体被照得空明。
发光的小球沿黄庭中线向下慢慢移动。
经过十二重楼，胸部的颤中，直达小腹的气海。
跟着“咕咚”一声。
气海犹如翻滚的蛟龙，烧热的温水。
温热感向身体的其他部位传递。
杨丹心此时感觉异常的舒服和美妙。
跟着淫根一跳一跳的，两肾烫煎。
突然感觉两肾内有什么东西在转动。
一会小腹内产生出了一颗透明的珠子。
珠子由小腹进入了尾宫，沿脊柱向上慢慢移动。
过大椎，冲玉枕，进入了头内。
霎时感觉头内响起了春雷，眉心象有闪电。
这时杨丹心全身一震，恢复了意识。
杨丹心收了功，慢慢睁开了双眼。
外面天已经亮开了。
杨丹心下了床，身体不但没有昨天的不适之感，而且感觉舒适身轻，有使不完的劲样。
杨丹心踏出了房间。
眼前一片桃林，桃花已然盛开，粉红粉红的一片，煞是好看！
有山，有桃花，有竹树掩映的茅屋。
微风吹拂，花瓣飘飞，空气清新怡人。
杨丹心走进了桃林，漫步在桃花丛中，欣赏着桃花美景。
此时内心深处觉得自己长大了，成熟了，有了男子汉的伟岸和宽广的胸怀。
杨丹心在桃花丛中走着。
突然传来“呜……哈，哈，哈。呜……哈，哈，哈。”的声音，这声音象一两岁小孩的笑声，这“呜……”又是那么高亢。
杨丹心从来都没有听过如此的声音，便沿声寻去。
杨丹心走着，寻找着。
这时传来一声清亮悠远的口哨。
突然前面的桃花枝头快速地往两边分开。
跟着一阵劲风一道红色光影后又归于平静。
杨丹心走出了桃林，见小双柳楚楚脸色凝重地站在桃林边，右肩头上站着一只小动物，头象青蛙，蛇身长有四只脚，全身血红。
柳楚楚道：“杨大哥，我们找你！有急事。快随我来 -->>