这个道理也很简单,你一直保持注意力,这就像是你想让火苗旺盛,必须要加大燃烧量才行一样,但是人这个柴火是有限的,你加大了燃烧量,就只能让你的火很快就结束了,所以按照这个方法坚持下去,用不了几十个小时,这个人绝对会猝死。