的运动机能。
就像是一个疯子般,张杰背着重重的旅行包,绕着环城高速公路慢跑。他不能加速冲刺,虽然他一步可以跃起十多米高,但只能连续跳跃两次,肌肉就会感到疲劳。跳的太高,双腿的肌肉虽然处于萎缩般的状况,却因为骨骼的能力,完全可以承受压力,反而是原有的脊椎受不了瞬间的缓冲压力。幸好背脊肌肉锻炼的比较好,能够缓解脊椎的压力。
为了同时锻炼双臂,张杰干脆在手里拿了两个二十公斤的杠铃,加大跑步挥臂时的消耗。他不能拿的更多了,新生的肌肉还仅仅像婴儿般弱,何况这种频繁的挥臂,二十公里跑下来,至少挥臂几万次,太重也会受不了。
在公路边慢慢小跑,跑了几公里就终于有些受不了,双腿就像是灌了铅一般,好像是踩去了淤泥坑里,拔都拔不动。他只能咬牙坚持着,他毕竟尽快恢复自己的身体机能,鲍尔森的那口恶气,支配着他如疯子般,咬牙跑下去。 ( )
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