老子是济公 第四十一章：日月当空（第三更，求收藏）(2/2)

。而练精化气，练气化神，练神还虚，正是整个道家的修炼过程。

　　在元精、元气、元神的三元中，元精乃一切的根本，元气和元神是把元精修炼提升而得。元气和元神因每个修行之士际遇和方法不同，各有差异，元精却并无分歧。

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