2023.07.20重大通知：
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“等妳练到身精化气的时候，就有真气了。我个人的经验是，这个过程大概需要三年吧。”
“就这么个筑基的功夫也要三年？人生百岁一梦蝶，也不知道有几个三年在这里蹉跎哦。”天小野大感失望。
“不要用普通人的眼光来看问题嘛，对于修真者而言，只要练通第一重境界，多活个两三百年是不成问题的。”
“好吧，那么我们现在开始吧。第一步该如何着手进行呢？”天小野终于下定了决心，反正在乞丐窝里也是蹉跎岁月，倒不如在这里学做神仙了。
“这第一步啊，就是打坐。”丰慕云讲到道法，心情就没有那么愉快了。要知道修道打坐，那是一件极其磨练人的事。他先纠正他们的姿势，两人看来倒是与道家有缘，虽然以前从来没有修过道，却能一上座就盘上双盘。
“现在妳们听听法诀吧。‘初打坐，练静功，全身内外要放松。二幕垂帘守祖窍，舌闭天池津自生。深细长匀调呼吸，心定念止是正功。身心两忘万籁寂，形神俱妙乐在中。掐子午，除杂念，祖气修足玄关现。筑基练己全赖此，静极而动一阳生。’”
“这个法诀就这么简单？”天小野问，他的表情又浮现出怀疑的神色，似乎丰慕云故意隐瞒了什么。
丰慕云不明白，这天小野在乞丐窝里长大，尝尽人间白眼，阅尽人间丑恶，自然对人性不是那么信任了。因此，他没好气地笑道：“这是筑基的功夫却也是最玄妙的功夫，妳可不要小看哦。忘了大道至简的道理了么？”
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