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轻便是四两拨千斤，千斤在负，如一羽加身的境界，这是对力的控制度达到了一个极为精准的的境界”
“那和我在瀑布底下修炼有什么关系？”洛羽还是不明白其中道理。
“在瀑布底下修炼，让你忍受着那激流巨大的冲击力，同时挥动着紫阙巨剑，而你下方站的磐石常年在瀑布的冲击下变得极为湿滑，若是平常的你，凭借着你的身法飘絮间或许可以在磐石上屹立不倒，但是挥动着紫阙巨剑则为不同，挥动紫阙巨剑时会分散你的力，你会失去对力的控制同时滑落磐石，这个修炼就是让你修炼对力的控制，什么时候你能在磐石上挥动巨剑而不滑落下来你就算是踏入举重若轻的第一重境界，四两拨千斤了”
昊老这么一说洛羽就彻底明白了，当初他修炼飘絮间时按照上面的方法他也曾这么干过，为的是炼下身的稳定力，就像扎马步一样，不过这个可比扎马步要困难得多。
洛羽明白后也不再多问，提这紫阙再次爬上了湿滑的岩石，挥动着巨剑不停劈砍，然后又一次次掉下潭中又一次次爬起来……
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