杨浩再次俯下身，准备再来一次俯卧撑。结果金色进度条真的出现了，但任务却变更了。
【俯卧撑：2/200。】
我去！100个俯卧撑的任务，直接变成了200个！这哪里是他现在能够完成的？
更别说他刚做完100个俯卧撑，正是双手酸软无力的时候，这个俯卧撑的任务只能暂时放弃。
爬起来，来回走动一下，杨浩想到了办法。
既然手臂没力气了，那就锻炼腿部肌肉好了。应该也能出现任务的吧。
想到就做，他立刻做了两个标准的深蹲动作。
果然，金色进度条再次出现。
【深蹲：2/300。】
咦？深蹲的第一个任务就是300个数量。也就是说，大概率这肝经验系统是根据自己的体质来确定任务强度的。容易完成的训练动作需要完成的数量必然会多，而难度高的训练动作数量就会少一些。
脑海中在思索，深蹲的动作却没有停下来。
当做到100个深蹲的时候，杨浩感觉双腿开始发热肿胀。毕竟太久没有锻炼了，一下子这么高强度的锻炼，还真有点吃力。
继续！
当做到200个深蹲的时候，他开始浑身冒汗，两条大腿感觉肿胀的厉害，每一次蹲下去又起来的时候都要硬撑一口气咬牙完成。
再继续！
220个！
240个！
260个！
270个！
275！
280！
······
300个！
当300个深蹲完成，杨浩直挺挺的站在原地，仰着脖子大口大口的喘息，现在他蹲不下去，迈不开腿，双腿又麻又硬，肌肉都在不自觉的颤抖。他用用力拍打自己的双腿，好一会才缓过来。
【深蹲：300/300，完成。奖励，属性点+1，经验值+100。】
“加力量！”
毫不犹豫的将新获得的1点属性点加在力量上。这样，他的力量敏捷体质活力精神五个属性全都达到最标准的10点。
完美！
露出灿烂微笑的杨浩，浑身疲惫欲死，连洗澡都顾不得了，直接趴到床上就睡了过去。