2023.07.20重大通知：
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，因为世家和富商们大山在这里建立一个大型的造船厂。现在的能够在东海航行的非渤海制造的商船，都是淮南，吴越和南汉建造的海船。
森林里偶尔会传来野兽的嘶吼声，悦子有些心惊胆战。不过几个清理物品的护卫完全没把它们当回事的样子让她安下心来。
没有人说话，只有高继冲和王婉容练拳的声音和白氏用木棍敲打树干的声音。
这是已经改进得和后来的太极拳非常接近的导引术。之所以说它还是导引术，而不是拳法，是因为白氏还没有把攻防的概念加入进去。
“不是手动，而是身手合一，内腑与经脉合一，气血合一，身体是一个整体。王爷你不要看王妃，你看别人做什么，要心无旁骛，你心都跑到别的地方去了，整个身心就全散了。您信不信我把您和王妃分开来练？”
白氏语气不太好，因为高继冲和王婉容都会时不时地把注意力转到对方身上。每到这时候，白氏的木棍就要在树干上打一下。
终于，白氏忍不住了：“好了，你们手拉着手。不过要用心感知对方的力量和呼吸，感觉呼吸从脏腑到筋骨肌肉产生的力量。把它们协调起来，随着呼吸运动。不能散。”
高继冲和王婉容手靠着手，情况马上好转，虽然一些动作被改动了，但是更加和谐优美。白氏也不再训斥他们，而开始自己调息。
三个人距离悦子并不远，森林因为树木大了，里面其实十分稀疏，树下都是一些矮小蕨类植物和草。晨雾弥漫，流动。虫鸟的声音此起彼伏。
“王爷和王妃这样练多长时间了。”悦子低声问。
女卫噗呲一声：“你想练啊，小心会变他们一样胖。”
悦子皱着小眉头：“胖一点也好，总不能赶路都赶不上。”(未完待续。)
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