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是将内力导入她体内，帮她疏导受创的经脉，冲开了双/腿上阻塞的穴道。
“你有今日之果，是因为强行修炼九阴真经下半卷武学，却无道家内功心法功底之故。所以，想要解决身体的隐患，就必须兼修道家内功心法，在这方面我倒是有所钻研，如有不懂之处，你可直接询问于我。”萧白夜一边帮助梅超风疏导着经脉，一边出言道。
听到萧白夜这话，梅超风虽不知对方为何要这样帮助自己，但面对困扰了自己十几年的问题，却还是迫不急的询问道：“道家心法，修练内功时姿式需得怎样讲究？”
“盘膝而坐，五心向天。”
“什么是五心向天？”
“双手掌心、双足掌心、头顶心，是为五心。”
“甚么叫做攒簇五行？”
“东魂之木、西魄之金、南神之火、北精之水、中意之土。”萧白夜耐心的解释道。他修炼的逍遥派武功，本来就是道家武学。再加上他曾在曼陀山庄、还施水阁翻阅过无数武功典籍。是以，梅超风的问题根本难不倒她。
“原来我先前可都想错了，那么什么叫做和合四象？”梅超风继续问道。
萧白夜定了定神，道：“藏眼神。凝耳韵、调鼻息、缄舌气。”
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