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炼。
而这样的努力加上草药的帮助下，两人的进步都是可喜，尤其是白鲲，只花了五天，比原来预估的七天早了两天，不过这也是预料之中的事，毕竟这篇锻体术白鲲已经得到过很久，也揣摩过多次，容易上手也是事实，毕竟也不是什么高深的功法。
而在白鲲的帮助下，陈留也几乎快完成了锻体术的修炼，锻体术**有二十四个动作，只要能连贯的完成就算练成了，而陈留现在已经能连续完成了二十个动作，虽说越到后面越困难，可是在药物的帮助下，也赶的及在灵气潮汐之前完成。
而白鲲完成锻体术之后，剩下的两天也用来练习上辈子学会的武技——太祖剑法。
听起来不咋样，实际上还真不咋样，一共就三招：破鞘、守心、俱焚
破鞘是最强的攻击，守心是最强的防守，而俱焚是同归于尽的一招，施展之后妥妥没命，没办法，谁让这本剑法本来就是创造出来应用于战场上厮杀的。
不过这也是白鲲最熟悉的武技，虽然不精妙，却也是现阶段白鲲能上手的武技了。
第七天的晚上，白鲲呆呆的坐在窗前，看着外面的车水马龙，不禁有些黯然，眼前的景象过了今晚将不复存在。
随后起身，对刚完成锻体术的陈留道了声晚安，并嘱咐他赶紧睡觉，就进了自己房门，上了床。
(本章完)
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