一次开枪，巨大的后坐力使得他们每个人，都失去了控制，尽管他们身体都已经强化到一阶一星以上的地步。
“枪械练习必须掌握。不仅仅是枪，还有匕首、砍刀和拳头！任何能够给对手致命一击的物件，你们都要去学习使用，锻炼你们的身体。这不是吃饱了撑着，这是你们活命的根本。
“谁也不知道明天会怎么样，最可靠的还是你们自身的实力，外面的丧尸和暴徒不会跟你讲道德法律，丛林法则适者生存。被淘汰你们只有死路一条！”
每个人都必须面对危险，安逸的生活只会让人变得懒惰，久而久之身体各项机能退化，反应变慢。陈广分发了常规武器，每个人一柄砍刀练习如何用最少的力量击杀丧尸，保存体力和训练队形，三人一组形成小队。
而陈广也没有因为身体强化到二阶就放弃练习，从韩浩仓别墅里找到的两米长的实体双刃斧，重量达到四十七公斤，是目前练习耐力和挥砍的最佳武器，每天的五千次挥砍，外加横刀的技巧练习，没有一刻松懈。
陈广很清楚――――就算是老弱妇孺，在尸核和生命原液的双重强化下，人人可以当战士。
而末世中秩序的崩塌，大量现代人才的流失，冷兵器在很长一段时间都是游离在保护区外幸存者的主要武器，子弹会消耗，也会随着丧尸的进阶而失去威力。
加之异能者的出现，处境越发艰难。
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