水流打在陆南风的背部犹如一位神师一拳的猛击在他的背上，但陆南风却没有丝毫的退缩，腰杆反而更加的挺直，漆黑的眸子中充满了坚毅和不屈。
夜晚，瀑布的一旁，火卯叫陆南风在这里挖开了一个足以容下整个身体的池子，随后又在里面灌完了干净的水源，火卯将采摘来的几株不知道是什么的草药扔了进去，一段时间后，池子里的水逐渐变为了青色，火卯这才让陆南风下去。
陆南风赤裸着身体盘腿坐在池中，双目紧闭，胸膛微微的一起一伏，呼吸之间充满着节奏感。池子里的青色的水流不断的冒着青色的气流，顺着陆南风呼吸的节奏进入了他的体内。
而随着这些气流入体，陆南风的整个身体也就在整个时候多了多了几分光泽，而肌肉的线条就像是光线的原因变得更为壮硕。