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这训练计划，是关在禁闭室内的范文斌想出来的。
……
而同一时间，军区的各级食堂内，炊事员们也变得欢欣鼓舞起来。
他们按照方剑所提供的营养食谱，重新制作了饮食。
同时将士兵们的进餐顺序，给修改了一下。
一开始，士兵们都怨声载道，表示这一切都是瞎搞。
但今天在吃完了炊事班制作的后，他们却感受到了异样。
以往他们吃完饭之后，都会觉得很困，很想睡，一点精神也没有。
但今天吃完这些饭之后，不光感到饱了，而且头脑也很清醒。
腹部绕杆什么的，还能再做的七八十个！
“今天炊事班的饭做的不错呀！”
“是啊，又好吃又觉得不胀肚！”
“你以后要都这么做才行啊！！”
…
与此同时，在军队内的其他区域，也在上演着奇特的改变。
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