好像暴饮暴食之前，要进行一次高强度的力量训练？
韩馥慢慢回忆着自己当初在小破站看过的纪录片，先运动，再暴饮暴食，接着马上睡觉？
懂了懂了，简单简单。
等到自己瘦到皮包骨的时候，再去撸铁增肌，配合暴饮暴食。
那时候就可以一边增加肌肉强度，一边养膘，体验双倍增长的快乐了。
就这么办！
最后再看看自己的属性：
姓名：韩馥，字文节。
年龄：48（+/-）
身高：175（+/-）
体重：144（+/-）
视力：45（+/-）
听力：51（+/-）
肌肉强度：35（+/-）
反应神经：28（+/-）
大脑活性：42（+/-）
细胞活性：37（+/-）
免疫力：30（+/-）
氪命点数中转站：0
突然轻了十斤，韩馥感觉自己走路都是飘的。
他先去了一趟刺史府后院的工匠坊，和几个木匠铁匠在一起比比划划了许久。
随后，韩馥哪儿也没去，就在这里盯着工匠们干活儿，不到一个时辰，他需要的东西就被打造出来。
韩馥命工匠将其组装起来，随后喊来一个刺史府小吏，让他把这东西拿到城外韩馥刚买的农庄里去，给庄子里的农户们试试。
小吏听完韩馥讲述了这个名叫“曲辕犁”的使用方法后，兴奋的走了。
既然要在冀州扎根，自然要从民生抓起。
作为冀州牧，韩馥觉得自己有义务让冀州的百姓早日过上不会饿死，不会冻死的幸福生活。
在这个时代，如果能达到上述两个标准，对百姓来说，你便是最棒的统治者。
曲辕犁能够改善百姓耕地时的效率，原本汉代耕牛拉的直犁需要二牛抬杠，而曲辕犁由于特殊的曲线设计，单牛就能挂犁。
这无疑能够极大的提高百姓耕种的生产效率。
除此之外，韩馥还找到刺史府最好的泥瓦匠，靠着自己当年在电视里看到的东北暖炕的内部结构，用三合土加砖木结构，制造出了高度还原的东北火炕。
这东西比曲辕犁还简单，府里的泥瓦匠一听就明白了，韩馥打算以免费的方式先给自己手下的这些文官武将们家里修一修暖炕，刷一波好感度。
有了这些文官武将们的带动，上行下效，火炕便能很快自发的推广开来。