练劲。
他能在短短三个月内就练成明劲和暗劲，除了九窍金丹和火眼金睛的帮助，也离不开自身的努力。
而努力的关键，便在专注。
一念至此，
陆羽隐隐悟到了什么。
于是他再次盘膝而坐，仿如老僧入定。
夜，很静。
静到只能听见他的呼吸声。
随着呼吸吐纳，一道元气沉入丹田。
尽管他没有任何动作，但元气在意念的影响下，开始像往常一样随着血液流动，进行小周天循环。
这种方式，他以前从来没有做过。
以往练气，都是通过青阳功的肢体动作带动元气流动。
但没想到，
这么轻松的成功了。
陆羽强忍着心中的喜悦，不断适应着新的练气方式。
一遍，
两遍。
不知不觉，一夜过去。
当天际露出一抹鱼肚白，朝阳紫气开始蔓延的时候，陆羽福至心灵，陷入到一种难以言喻的状态。
恍恍惚惚中，一点灵光乍现。
灵光悬浮在泥丸宫中，忽明忽暗，照耀着四肢百脉。
“垂帘明心守祖窍，见着灵光是功夫。”
“成了！”
陆羽欣喜不已。
有了这点灵光，总算是入了门。
往后只需温养灵光，壮大精气，冲破玄关一窍指日可待。
心念一动，
周身毛孔闭合，气劲归于丹田。
只是一晚上的时间，不仅达到了宫羽田所说的化劲，也达到了练气第八重，浑圆无漏的练发境界。
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