如,工作会有压力,又要借用抗抑郁药,吃了药,药量大又对生子女成影响性问题。
那,不如,不要工作,或者,找一些更加轻松的工作,你会发现,不能为一时的金钱工资去着想,多一些向计划,向未来的家庭着想。
身体(5)
这里,身体,我指的是,她的手术后,与失去宝宝的身体。
这两点,是目前最关键的,同时,吃药对身体的副作用,也是其一。
身体上,能得到稳定,舒适的健康。
心理上,抑郁,是可以通过身体的舒适,身体的减压,从而减轻抑郁的重度深度。
但,要完全根治抑郁,是需要从根本的心理入手,解开心结,同时,得到稳定的心情,在服药里,多按医嘱来落实。
身体,与心理,一起来减压,同时,提升身体心理的健康水平。
回到关键,勇敢,尝试,改变,相信,你是,行的!