山上，沈立冬的目标很明确，就是寻找野生葛根。
一般野生葛根都是拿来入药的，但是它虽是一味药材，但是同时也能制成是一道食品，有着美容丰胸，清热解暑的功效，是女人养生的天然保健品。
拿葛根制成食品，大致有几种做法。葛根可以去皮切块，加入梅豆、陈皮、蜜枣跟猪骨煲汤，绝对是美味。
除此之外，葛根本身碾碎成粉末之后，可跟藕粉，奶粉类似，可直接冲开水服用，自然，葛粉也可如面粉那般，做成面点，薄饼、做勾芡等等。
沈立冬想到那么多的好处，自然就干劲十足，你还别，山上的野生葛根不少呢。
虽上次上山的时候，沈立冬挖到过不少的野生葛根，但是那些已经种植在药田空间里，沈立冬可不敢明目张胆地拿出来使用。
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