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如今有了时间，就有方怀山亲自为他开释，讲解之余，又为他演示功法运行的诀窍。
修炼初时，全身酸麻自不必说？还伴有一阵阵说不出的难受，偶尔休息，方怀山都会为他亲自解惑，讲解玄元功里面说的开八脉。
八脉是根基，也就是说修炼玄元功，在练气境的时候，开了八脉之后，就可以借8八脉之力进行筑基。
纯元功里，八脉者阴维，阳维，阴舀，阳舀，带，冲，督，任，八脉……
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