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着前方给人的情况似动末动
，象小老虎半蹲着。
道长看得呆住，心里狂说出妖孽了，出妖孽了。怎么可能第一次站桩就入定，难道上天绻顾找到一个可以继承我的武学道统。
赵铁见师父连问几声，赵云扬的耳朵如装在头顶不回答也没反应，就问：师父，云扬怎么回事，一动不动喊他也不说话。
道长回过神：你们先不要管云扬，全部按我教的去做，站桩半小时后回家吃早饭，中午饭后午睡一会儿恢复体能，下午五点到稻田去抓鱼，每人不得小于五条。
玉中成觉得奇怪问：师父，鱼不是在池塘里养，稻田里有鱼吗？怎么可以养鱼？
都别说话，去稻田捉鱼是训练你们的团队合作精神，长大上山打猎才会减少受伤机会。把桩站好将来我会解释。不要发出大的声响，说完走到一旁脸露喜色望着赵云扬站桩。如发现稀世珍宝不时搓搓手，抓耳挠腮嘿嘿而笑，神情跟平时温和肃穆的脸容大不相同。
半小时很快过去，赵铁跟玉中成兄妹却感觉时间比过了一天还长，全身都颤抖汗水由头顺着颈部一直往下流。玉中成和玉无暇生活在大城市从未受过苦，站桩半小时让兄妹俩脸色发白，身上的衣服全被汗水湿透。
玉无暇年纪小体质先天较弱实在是忍不住，不禁颤声问：师父，已经半小时了，我可不可以休息？
道长回头看了看，见他们体能状态已到极点，就说：你们先到旁边的石头坐下休息，不要出声等云扬站完桩一起回家。
赵铁他们坐在旁边的石头休息，闲聊着赵家村传统节日，说村里稻田插完秧，会放些鱼苗到田里夏秋季节收割完进行捉鱼比赛，晚上还举行篝火晚会。
赵云扬却把自己站桩动作跟师父的对比，渐渐调整到一模一样。放慢呼吸上下极轻微起伏，完全进入入定状态对外事物不闻不问。半小时赵云扬身体承受不住，开始流汗呼吸变得急促起来，身体不停颤抖。
道长这段时间眼睛在赵云扬身上未移动过，见他身体出现极限忙大声喊：云扬，不要再站桩快起来。
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