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到第四圈的时候，阮小暖的心跳已经变得很快，呼吸越来越困难，脸色发白，速度也不断的慢了下来。
谁都看得出，她有些累了。
忽然间，几十米外，一个熟悉的声音响起：“按照我教你的，好好调整呼吸！”
是陈诺来了！
像是打了支强心针，阮小暖立即精神一振！
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