“小疙瘩小说网”最新网址:https://www.xgedda.com/,请您添加收藏以便访问
当前位置:小疙瘩小说网 > 都市 > 我真的只是想打铁 > 第八章 认真学习绝活的苏枫
基于搜索引擎自动抓取技术,源网站:http://www.31xiaoshuo.org/150/150167/55511421.html

我真的只是想打铁 第八章 认真学习绝活的苏枫(3/3)

章节列表
的外线球员。

于是,在有了初期的规划后,苏枫想学这些技巧,最快的办法自然是找科比教自己。

毕竟在此时的美国高中篮球界,科比绝对是数一数二的球员。

“你看,你在背打时,对方会把手放在你腰上,有些恶心的,还会用腿来盘你,让你没法转身,甚至连球都运不了......”

球场上,随着科老师开课,苏同学也认真地开始记起了笔记。

“所以我们在转身时一定要快,一定要狠,这就是一口气,要用你的瞬间爆发力去挣脱对手的防守。

但是这样一来,在滞空投篮的过程中,你很有可能会发力过猛。

因此,这里一定要分开练习,既要保证快速的翻身,同时要保证在出手时你的出手不会受到爆发力的影响。

如果你想练好背打,就一定得练好核心力量和腿部力量。”

有一说一......

科比确实蛮适合当体育老师的。

“看来,我的训练得加大力度了。”在认真学习了一天后,苏枫喃喃自语道......

……

章节列表