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其中《追风步》耗费暗能30，《月影步》耗费暗能50，《琉璃锻身诀》耗费暗能50。
杨辰对顿悟所用暗能也有了大致了解，功法武技同品级消耗相同，人级下品15，中品30，上品50。
当然，他了解的也只有人级。
随后，他吞下一粒锻体丹，运转琉璃锻身诀，开始锻炼自身。
琉璃锻身诀共分九重，前三重锻皮肉，中三重锻筋，后三重锻骨。练至圆满，一身筋骨皮若铜皮铁骨，寻常刀兵难伤其身。
同时，此功法还会提升肉身力量，一重提升百斤力，第九重增幅加倍，练至圆满，可增千斤巨力。
精纯的药力跟随元气，运转到经脉末梢，顿时间一股火辣辣疼痛传来，刺痛神经。
杨辰却不为所动，忍着疼痛，从头到脚，一寸寸地淬锻皮肉。
……
两日后。
杨辰已经将《琉璃锻身诀》练至第六重，二十枚锻体丹也消耗一空。
至此，他已将浑身皮肉筋淬锻完毕，只剩下淬锻骨骼了。
“锻体丹的药力不足以淬锻骨骼，我需要淬骨丹。”
收功后，杨辰自语。
不过，玄剑宗并没有淬骨丹，毕竟剑客并不需要将体质锻炼的多么强大，只需简单淬锻肉身，一心练剑便可。
所以，他需要另想他发。
他首先想到了药谷，药谷是沧澜国内的二品宗门，以擅长炼丹著称，玄剑宗的许多丹药都是请药谷帮忙炼制的。因此，药谷虽是二品宗门，但却备受尊敬，在沧澜国内的地位比玄剑宗并不低。
药谷肯定有淬骨丹，但想要去药谷拿药并不容易，需要付出极大的代价。这不是现在的杨辰能够做到的。
除非他能够寻得蚀骨草。
蚀骨草是炼制淬骨丹的主要材料，有蚀骨草，那么请药谷弟子帮忙炼制淬骨丹就容易多了。
不过蚀骨草及其稀少，沧澜国境内仅有云露山等极少数的地方生长。
“算了，不想那么多了，先练养元功提升一下境界再说吧。”
胡思乱想了一番，杨辰收拢思绪，开始修练养元功。
吞下一粒培元丹，丹药顺着喉管进入胃部，一股精纯的药力迅速在体内化开。
运转养元功，药力迅速被吸收，转为元气，进入经脉，运转大周天之后，储存在经脉内。
轰！
杨辰身体一震，似有什么东西被震开一般，体内经脉随之扩张，宽大了几分。
这代表，杨辰的境界提升了，从培元境五重，提升到了培元境六重。
“圆满级“养元功”对药力的转化和吸收果然大大提升，若是以往，这一颗培元丹的药力，能够吸收三分之二就不错了。如今竟然近乎全部吸收。”
收功后，杨辰忍不住感叹了一句。
接着，他又服下两颗培元丹，运转“养元功”，让自己的境界达到培元境六重巅峰，随时都能突破的程度。
而后他没再继续修练。心中默默盘算起今后的打算。
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