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来说，我本身不是一个力量型的，所以应该主要训练速度爆发和准确上，经过一番分析后乌索普得出了一暂时可行的办法，去森林里砍树叶。
今天的目标就是砍断一千片树叶，刺穿一千片树叶，听起来很简单的训练，用剑随便一挥树叶不就砍的稀巴烂，随便搞几下轻松完成啊！
但实际上并不那么容易，挥砍每片树叶的时候都是要求的，砍的时候要感受全身发力的方向，肌肉运行的顺序，腰部，腿部，脊椎，最后和手臂的力要协调统一成一股力，爆发出去，砍的目标树叶就不能伤了其他树叶，而且要求一剑下去，分开的树叶大小要一致，才算成功作出一次挥砍。
刺穿，也是同理要感受腰部，腿部，脊椎，最后和手臂的力和挥砍时的发力区别，微调自己的发力状态，达到出剑速度和爆发力的平衡，刺出一剑要快若闪电，点到为止，全力刺到树叶但却不点破树叶，才算成功。
乌索普定下了目标，就开始了训练，这次乌索普倒是没有向跑步时候一样那么多杂念和痛苦冒出来，开来乌索普已经有一些习惯了，真是超强的适应能力啊，就这样一直训练到左右手根本都无法在抬起了乌索普才停了下来，看着周围一片狼藉的样子，乌索普知道自己要走的路还很远，练剑法时并没有出现，用弓射熊时候的运气状态，所以成功满足目标的树叶，为零。
这个结果也在乌索普的预估之内，因为他砍前面几百剑的时候，能准确的砍到目标树叶的概率都不高，10剑之中也就有3剑能砍到目标，练到后面体力消耗巨大准确定更是下滑的惊人。后面基本上就是随便瞎砍的节奏了。
“任重而道远啊！回去吃饭吧，也没力气进行其他的项目了！”乌索普自言自语道，颤抖的手费力的把剑插在腰上，往比奇尔大叔家的方向走去。
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