“当智慧创造的文明隔绝了来自环境的威胁后，进化的外在动力也就减弱了，所以为了重新开启进化，我们需要内在逼迫。”
“也就是潜能激发，生死刺激。”
“我稳固了你的基因序列，逆反表达你基因的最优状态，去除了你遗传的粗腿、高血压、先天体弱、耳鸣、左眼视弱，并且给予你修复基因和端粒的能力。”
“你的细胞分裂极限会被打破，一百年不再是你的寿命极限，而是会变成三百年。”
“故此，你的老年将会变成你的青壮年。”
“你的力量会得到恢复，青春会归来。”
“同时，你可以无止尽地锻炼自己，而不必担心留下暗伤，因为你的修复能力记住了你的最优状态。”
“最后，你的细胞不会失控，你不会得癌症，任何人类内部自身因基因产生的疾病，都与你无缘。”
“但这个状态会稳固住。”
“这个稳固既锁住你流失的生命，同时也锁住你前进的可能。”
“你的状态将稳固在今晚，你不会变强，也不会变弱。”
“武道是你突破这种状态的唯一钥匙，你要不断地用意志刺激自己，用你的‘自我’告诉身体的细胞，你需要变得更强。”
“只有当这样的意志贯穿全身的时候，稳固的状态将会被打破。”
“一旦打破，在缺乏外在因素逼迫的情况，新的变化会从冗余的基因中提取出来，成为进化的素材，并构筑出新的锁，新的稳固状态。”
“这比战胜死亡的恐惧，打破生理极限还要困难。”
“但很幸运的是，你拥有二百三十多年的时间去尝试。”
“你不会病死，只会一步步地虚弱，知道衰老的肺部无法承载呼吸，窒息在床上死去。”
（太监了，成绩太差，顶不住，这本书节奏出了大问题，真上架我怕是要吃西北风）
（各位朋友有缘再见）