十二祖巫都只继承了九转玄功肉身篇的一部分，但都毫不保留的与另外十一人共享，也就有了完整的九转玄功肉身篇，已传授给盘狂了。
无论是把九转玄功的肉身篇还是元神篇修炼到第九转，都可成就混元大罗金仙，都修炼到第九转，修为就接近混沌级了。
九转玄功第一转对应地仙，第二转对应天仙，第三转对应玄仙，第四转对应真仙，第五转对应金仙，第六转对应太乙金仙，第七转对应大罗金仙，第八转对应混元金仙，第九转就对应混元大罗金仙了。
以盘狂的体质修炼九转玄功效率极快，加上他肉身修为乃混元金仙低阶，更是事半功倍。
盘膝而坐，按照功法运转法力，淬炼肉身。
一分钟，第一转完成。
五分钟，第二转完成。
半小时不到，第三转完成。
一个小时，第四转完成。
两个小时，第五转完成。
四个小时，第六转完成。
七个小时，第七转完成。
十三个小时，第八转完成。
用了十三个小时把九转玄功肉身篇一口气修炼到第八转，盘狂的肉身修为从混元金仙低阶突破到了中阶，灵魂还直接成了元神。
“盘古所创的九转玄功也太给力了，肉身篇也能让灵魂变成元神。”盘狂。
肉身修为突破了一个阶段，灵魂就成了元神，盘狂的实力却是大大增强了。
天还没亮。
洪荒一天几百个小时，距离天亮还早。
拿出夸父所赠的先天灵宝，盘狂就以元神之力炼化。
下品先天灵宝，雷亟锁链，有七道先天禁制。