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在同一栋大厦内，走几步路，坐电梯一两分钟就到了，价格也不贵，办个会员，一年缴纳三千多块钱，里面的器材就可以随便用，所以整栋大厦内的很多白领闲暇的时候都喜欢到这里锻炼一下，尤其以爱美的女孩子居多。
不过，杨帆来这里可不是看美女的，换好一身简单的运动服，在跑步机上简单的热身后，便走到一处轻轻的躺了下来，双手用力不停的将二十斤重的哑铃举起又放下。
不一会，杨帆的额头还有身上便布满了汗水。
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