2023.07.20重大通知：
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人大概能做多少个！？”
“引体向上和仰卧起坐可不一样，前面半分钟你即使做了20个，后面也有可能一个都做不了，万一体力消耗太大抓不住单杠掉下来，再想上去可就难咯！”
事实也的确如此，陈文虽然身体素质出众，但毕竟30分钟前才刚做过一次高强度的仰卧起坐，而且他并没有经历过专业的训练，很多呼吸和调整方法都不会，此消彼长之下在做到24个的时候就已经有些力竭了！
抓住单杠的人也有些微微颤抖，还是前面做的太快了，没有很合理的分配体力！
“加油，陈先生我相信你可以的！”
这个时候宋慧雅一边看着手上的计时器，一边给陈文加油鼓劲。
（还有两天就要上架了！！兄弟们能让我上架前数据好看点吗？只是好看点而已，别的没什么要求！只是鲜花，评价这些！）
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