2023.07.20重大通知：
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，都是很不错的，烤成肉干正好做干粮。
“还有还带，海草这些，也要抓一些，我们就拿这个抵御口腔溃疡了。”
陈凡说到了这里，又冲直播间招招手道：
“对了，各位小伙伴，在过去几百年前，长期航行海上的人，基本都会有口腔溃疡，接着是败血症，牙龈松动，甚至直接是死在海上都很正常，这就跟当时的科学不昌明有关系了。
要知道，这其实是缺乏维生素，尤其是绿色植物才特有的活性维生素c。
大约两百年前，有人无意间在船上浸泡了一部分黄豆种子，然后用海鱼混合豆芽吃，这样，慢慢地，船上培养豆芽，抵抗坏血病就传开了。”
“不对啊凡爷，你们又不是远洋出海，不就是几天的旅程吗?用得着这么小心翼翼吗？”
“就是，十几天二十几天，没事的吧！”
陈凡笑了笑，“没错，十来天时间，不吃绿色蔬菜也没什么，但整天吃肉，口腔溃疡，刷牙出血，只要一周就会有了。”
“我可不想那样子，那时候我还如何给大家录直播了。”
陈凡想好了，到时候，土豆，还有青柠檬，全都不放过，到时候都往船上多塞一部分。”
“好了，现在各位都看到了，我要干活了，现在抓紧干活，晚上本大厨还要忙活，招待几位贵宾呢！
这时候，新来的朋友可以关注一个，有小礼物的话，现在可以不用客气了。”
“哈哈哈，凡爷逗死了。”
“凡爷凡爷，你忙吧，要超火没有，飞机还是有的。”
“我是学术帝：打赏凡爷一百鱼刺，各位跟上。”
“烽火戏猪猴：打赏凡爷300鱼丸，最近全部身家了。”
“我靠，凡爷拿斧子，在劈的是什么鱼，好大的一只。”
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