2023.07.20重大通知：
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道那时候的场面，两边多了去的小姑娘拼命的为他加油喝彩，甚至还有几个胆大的扬言这辈子一定要嫁给他呢！”
“……”黎璃这才重新打量了一边顾庭琛，挠了挠下巴，真的假的？真有这么厉害？
行，若他真的如顾媛说的那么厉害，那她说两句好话也是值得的，黎璃上前两步，“那个你就帮帮我吧，这场比赛，我一定不能输！”
“你确定要我帮忙？”
“嗯，嗯，确定！”
好，那他可就不客气了！
接下来，顾庭琛就将黎带入严格的训练中，两人在小区的健身区跑了几圈，黎璃就受不了了，累的上气不接下气的，这时候真怪自己当初不多加运动，以至于刚一开始就在这个老男人面前出丑。
她最后受不了，干脆倒在长椅上休息。
“不行了，我不跑了，再跑就要死人了！”她当初干嘛要愚蠢的接下这个赌约？根本就是没事给自己找事的！
顾庭琛提了提黎璃的脚，笑着讽刺道，“这还没开始你就跑不下去，我看不如放弃比赛吧！”
“放弃？不可能！”黎璃一听这话，立刻弹跳了起来，尤其是在那些等着看她笑话的人面前，她更不会放弃，就算输也要输的有尊严。
“就你现在这种训练方式，别说第一名了，垫底是一定的！”从一开始，男人在这件事情上就没说过什么好话。
“啊……”黎璃顿时自信全无。
顾庭琛看到她这幅样子，无奈的摇摇头，继而绕到她身后，命令道，“抬头，挺胸，收腹！”
“……”黎璃。
“不是让你撅屁股！”
“我没有撅屁股！”黎璃狡辩道。
顾庭琛看她依旧找不到感觉，便单手覆在她的臀部，往前一推，以此纠正，黎璃后背猛地一僵，有些不好意思。
他怎么……怎么能随便摸人家屁股啊，真的是！
“长跑不如短跑，拼的是速度，最重要的是耐力和技巧，千万不可以使蛮力，比如可以分成几部分，第一部分为前三百米，你可以不用拼全力，但也绝不可以跟其他对手产生巨大的差距，最好是紧跟第一名，中间三百米，当大家都懈怠的时候，你要保持耐力的同时，又要保持跟第一名的速度，最后两百米，可以逐渐释放你的力量和速度，缩短你跟前面对手的距离，直至超越……”
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