三千米开赛，第一轮开跑，小见在第三轮，华光给本班长跑生们普及见闻：“三千米以上比赛，劲敌是芙城和康丁队，小见，据你上次测试成绩来看，他们各有一个选手和你差不多，你们又没在一轮同比，看不到领先与否，所以，你得尽全力。”
“嗯，知道了，康丁？是在哪儿？”
“不是有首歌么，跑马溜溜的山上，一朵…..”华光头的破锣嗓嚎了起来。
“华老师饶命啊！！！”周围一众学生大呼，捂耳求饶，五音不全，它不是罪，但敢开口唱出来，那就是在fǎn rén lèi！
…
第一轮首达者，芙城队种子高三的体校生，第二轮是康丁代表队的一小伙，小见看了下，此人皮肤红黑，应是个藏人，看上去状态还不怎么好，可能是水土不服，就这样却也力挫九名选手，挺厉害，以华老师分析，若是在高原地带和对方比赛跑，自己多半会跑不过。
第三轮，小见脱下校服长衣长裤，着短袖短裤就位第四跑道，“各..就各位…叭..”
随枪响，选手们纷蹿而出。
长跑，讲究匀速，这些平时教学都有讲过，但今天必须要拿冠军，小见作了一下调整。
前一圈使八成速度，再缓缓降速匀速，最后一圈将用全速，自己耐力强于所有选手，想夺冠，胜过对手的时间，就全仗这第一圈和最后一圈的快跑。包括五千米赛，同样。
按许老师所讲，万米赛，自己才是十成十能夺冠，距离越长，自己的反补才可派上用场，才越能体现优势。
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