月光下，一高一矮的身影重合在一起，然后又缓缓地分开来。只见那高大的身影重重地压在了地上。
“碰！”的一声，溅起了一堆尘土，黑熊再也不动了。接着林子又恢复了往日的寂静。
拖着沉重的猎物回到家中，方凯虽然没有受伤，但身心却异常疲惫，于是什么话也没说，只是长长喘了口气，把黑熊的尸体丢给了父亲打理，而自己便往屋内走去。
方潭见状，不禁心中暗赞：“这小子居然没受伤，真是有出息啊！”
回到房间后，方凯并没有立刻躺下，尽管他现在已是疲惫不堪，可他依然坚持盘坐在炕床上，闭上双眼静静，感受着周围的一切。
心中默念着《养心经》，一呼一吸之间极有频率
这套调息之法乃是五年前从万先生的《医经》中领悟出来的，名曰《养心经》。
在《医经》中记载了许多养生之道，长期练习可以使人身体健康去病痛，快速地回复体力。方凯根据自身的情况，在万先生的指导下，把这些养生之法结合到了一起，归纳成为一套系统的锻炼之法。
这篇《养心经》并不长，一共也只有三段，但却包含着老一辈人对生命的理解和诠释。它不但能使身体健康、凝神静气，而且方凯这几年下来，感觉自己的力气也越来越大，就连反应也越来越敏锐了，所以直到现在，坚持不断的默诵和练习《养心经》已成为了他的习惯，也可以说是生活的一部分了。
时间缓缓流过
也不知道吐呐了多久，方凯慢慢睁看双眼，感受了一下全身的状态，从头顶一直到脚心，全身上下每一处都充满了动力，舒适无比。
起身后，他走到窗前，抬头看了看天色，已是微明。感受着新的一天开始，心中充满了希望，一切在他眼里仿佛都充满生机。
清晨
屋外米香飘溢，方潭也早早起来准备好早饭，自顾蹲在一旁，默默地编着网丝。
“小凯，昨天干得不错，可比老爹当年强多了。哈哈~~~”看到方凯出来，父亲大声称赞，脸上尽是自豪。
方凯摇了摇头，黯然道：“爹，要是你的脚没有受伤，我想你会比我做得更好，只是都怪当年我”正想再说下去，却被父亲摆手打断了。
方潭感慨道：“不要内疚，我也没有后悔过，你是我和你娘的希望啊。而且你也没有让我们失望，我想你娘也是这样想的吧！”
抬头看了看天，继续道：“天色不早了，干活去吧！下次进城把这黑熊皮拿去卖了，这张完整的皮应该能卖个好价钱。”顿了顿又道：“对了，干完活，你就把昨天带回来的食粮分一半出来，与这些熊肉带去给万先生他们。”说完又继续专心地编着网丝。
“好的。”方凯点头应道，很是乐意。一想到万先生，方凯心中便充满了感激与尊敬。因为当年，正是这位万先生挽回了他父亲的性命。
深深吸了一口清新的空气，方凯感受着清晨的时光。他希望，以后永远都是这么美好。
来到离家不远的小林子里，方凯脱掉了上身的衣服，把它小心的放在一旁，然后朝着一棵三人粗的大树走去。
别看方凯瘦弱，身上露出那黝黑而结实的肌肉，却让人感觉充满了爆发力。轻轻地闭上双眼感受着周围的一切，再深深地吸了口气。
“开始吧。”
话音刚落，只见方凯手一动，取出撇在腰后的砍柴刀向着那棵大树砍去！
“蓬――”
“蓬――蓬――蓬――”
林子里，方凯不停地挥舞着柴刀，动作十分简单，也很缓慢，但却十分的沉稳准确，每一下都落在与上一刀相同的位置上。这看似简单的几下，但想提着几十来斤的刀，来回挥舞，而且刀刀到位，没有一定功力的人是根本无法办到的。
随着时间的过去，方凯挥刀的速度开始变快起来，溅起的木屑漫天飞舞，让的周围的视野变得越来越模糊。而这些木屑似乎并没有影响到他的动作，沉静在空明状态的方凯闭上了双眼，完全凭着感觉支配着身体的运动。刀速越来越快捷，身子配合着双手不断的扭动着，柴刀在漫天木屑中变得一片模糊
这是一套简单的刀式，严格说来连刀法都算不上，因为整个过程只有“砍、劈、转、架、弹”五个简单的动作，仅仅是身体的配合，不停重复挥动所形成的。可就是这样五个动做，却是方凯对付野兽的最强手段！当然，也是砍柴的最好办法。
随着天色越来越明亮，手中的刀停下之后，漫天的木屑才慢慢地恢复了平静，这才显现出方凯那瘦 -->>
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