绩，就开始堕落了呢？
明天就比赛了，他居然在和女人......！
一下子，夸雷斯马曾经在穆蒂尼奥心中无比高大的形象就崩塌了。
这还是那个在一群小伙伴中，誓言要一起进入葡萄牙国家队，一起夺取世界杯的老大哥么？
“那就不打扰你了，希望你能做好准备！”穆蒂尼奥放下了电话，一个人沉默了半天。
他对夸雷斯马失望了！
这样的人，不配做他们的老大哥。
夸雷斯马可不知道这么一会的功夫，自己会被穆蒂尼奥误会成这个样子，这是不是有点过于冤枉人了？
话说最近几次几个牲口搞活动，夸雷斯马都强忍着没有参加，差点被开除出了小团伙。
不是他不想参加，实在是这种活动有百害而无一利呀！
一个晚上下来，不仅浪费了训练的时间，更是因为玩得太疯而掉属性，一加一减，完全得不偿失。
所以夸雷斯马竭力控制自己，玩可以，但不能太频繁，一定要有一个底线。
结束了通话，夸雷斯马也没有太在意，继续撸铁，增加力量是一个漫长的过程，需要坚持不懈的毅力。
撸铁，使我快乐！
撸完铁，夸雷斯马又来到了家中的迷你球场，继续训练。
“折返跑五十组，做不到就带球绕桩五十组！”
“带球绕桩五十组，做不到就射门练习五十组！”
“射门练习五十组，做不到就...就...就去睡觉......”
果然，小李这种近乎自残的练习方式真不是谁都能驾驭的！
王大布说
你们可以的......你们工人有力量......把我搞得有点哭笑不得。昨天接近2400章推荐票，就算是2400，那就是应该加更5章，算数没问题吧？先加更第一章出来，剩下的是后面四天一天加一更每天都多看一点，还是今天直接都更出来，你们自己留言吧！另外别昨天投了就完事了，以后得坚持住啊！我还等着冲到每天3000张呢！
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