2023.07.20重大通知：
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，吃饭，运动，继续吃饭……封闭式训练，有专门的营养师在那里掐着秒表守着我，我无暇分心去想着其他事情。”
“每当我运动累的仿佛要晕倒时，我就给自己加油，说在挺一下就行了，很快就结束了，然后就这么一路的减下来了。”
何矜夏无比真挚诚恳道：“我觉得，我之所以能够减肥成功，一方面是有决心，另一方面也是有环境，封闭的环境促使着我必须要坚持下去。”
女主人忍不住给了她一个拥抱，道：“很温暖人心又朴实的总结，不炫耀不空谈，我很喜欢，如果有机会的话我想跟你合作，虽然我已经有好几年没拍过影视作品了。”
何矜夏微微一笑，说的话略显调皮：“将来的某一天，我也期待能和你合作，就算不是影视作品，脱口秀也是可以的。”
女主持人瞪大眼睛，夸张道：“ohno！陈晓慧竟然要跟我抢工作了，你们信吗？！”
台下的观众很给面子地说相信。
女主持人当即做出一副生无可恋的表情，逗的人一阵哄堂大笑，就连何矜夏也不例外，不过她的笑容也是矜持的，带着华夏人独有的内敛。
时间已经差不多了，女主持人语调轻快地结束了这一次的脱口秀。
“人有许多的理想和坚持，但大部分的都是随口说说放下豪言，隔天就忘记了，只有小部分的人努力埋头做，偶尔一回神，梦想就已经实现了。”
“所以大家不要犹豫，想要做什么就勇敢地去做吧！这一期节目就到这里，明天晚上七点，我与你们不见不散！”
鼓掌声纷纷响起，这一期的脱口秀录制，正式结束。
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