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方式改变成人体所能接受的吸收方式，将人观想成一只虎，使自己更容易吸收火行灵气的一种功法。
洪武修习这些练体术，向来都是速成，因此他此时全身有二百零七个丹田，虽然说很大一部分丹田都没被天地灵气冲刷过，他所能调用的还只是极少数的丹田，但是相比其他人，他根本不怕各种灵气在体内相生相克，也不怕吸收入体内的天地灵气太过庞大，丹田接受不了。因此在运行了三十六个小周天之后，这半部虎魔练体术已经让洪武掌握了。
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