2023.07.20重大通知：
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早上两个小时的修炼时间了。不过此时雷火还没有感觉到精神疲惫，这就是大脑强化过的效果，于是雷火接着强化手臂。
毫无意外的是手臂成功强化，也是达到了第七层，而手臂上的伤口又好了一些，至此，雷火所以身体部分都强化到了第七层次。
雷火每次修炼都是讲究平衡强化，循序渐进，以避免心急火绕，走火入魔。
雷火测试了强化后手臂的效果，不过雷火并没有测试受伤的手臂，而是测试了另外一个没有受伤的手臂。
手臂强化的效果是，雷火能把100斤重的沙包打飞了15米远，出拳速度达到了每秒钟55拳。
而到此，雷火的强化疲惫感也来了，整个早上修炼的时间达到了2小时30分钟。也就是说以后雷火每次修炼的时间都可以加长到2个半小时，每天就可以多出一个小时的修炼时间。
这次升到第七层后，雷火在面对子弹的时候起码又多了一分安全保证。也就是说能听到50米外的手枪出蹚声，可以提前预判子弹，事先躲开，而如果子弹非常多的时候，则可以快速离开子弹覆盖的范围，当然，这种大范围的子弹辐射，危险很大，如果遇到必须马上撤离。
经过了这次强化升级，雷火渐渐的走出昨晚被袭击的阴影中，又开始了一天的上班和生活。
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