觉得自己最近在练习的时候，十分的顺利，甚至有超过初级直逼中级的感觉了。
反正吐纳术给自己带来的好处已经够多了，说来惭愧，苏寒以前在跑步的时候甚至比不上莫鹤仁。
没跑几步就出来了，但是随着这小半个月的的练习，苏寒觉得自己好歹能够跟得上莫鹤仁的脚步了。
苏寒额来到了莫家的门口，看到莫鹤仁一如既往等待着门口。
“莫前辈“苏寒跟往常一样的对他寒暄着，莫鹤仁对他点了点头，上下打量的他一会儿。
两个人沿着公园慢慢的跑着，直到莫鹤仁满头大汗的说道？
“小寒，我看着你经过这段时间的锻炼身体好像精进了不少。”
苏寒笑了一下，没有否认。
他的身体素质是变好了，但是却不是因为这段时间每天跑步的事情，而是因为自己接受了吐纳气的洗髓的功能。
“你们年轻人的身体就是底子好，我们这一把老骨头是比不上啦。”莫鹤仁慢慢的扶着自己额头上的汗默默的说道。
苏寒看着莫鹤仁头发剪不知道什么时候长出来的白发，心中没来由的一动。
“莫叔，其实我身体可以变得这么好，并不是因为我这几天锻炼的原因，而是因为……”
莫鹤仁听了苏寒的话以后，惊诧的瞪大了眼睛。
“天上真的能有这样的法子能够延年益寿？”莫鹤仁惊喜的说道。